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如何燉清淡開胃的老母雞湯

燉老母雞湯的五個要點:

1,可以加點冬瓜蘑菇之類的吸油的東西壹起燒,不會有油的感覺。這次我加的酸筍的酸味是自然形成的,清淡開胃,能很好的中和湯裏的油味,增加湯的鮮亮、適口、美味;

2、炒菜不能用鍋,燉雞湯壹定要砂鍋;

3.燉湯時,要先用大火燒開,再用小火燉。水要壹次加完,中間千萬不要加水,尤其是燒開前的十幾分鐘。如果妳打開蓋子,妳會把汽油用完。

4、可加入人參、枸杞、大棗等。要添彩和益,我家剛好有芡實和大棗,買了兩方參加,味道更好;

5.飛行時用開水煮肉,用涼水燉湯。隨著水溫慢慢上升,原料會充分釋放營養和香味。與水同溫煮的原料能煮得更好;

另外:燉老母雞湯不吃雞,和烏雞湯不壹樣。畢竟老母雞本身就是因為“年齡”而變老的,而且燉了兩個小時,老母雞的精華已經融進湯裏了,喝湯就好。

推薦自制燉老母雞湯

首先,枸杞燉老母雞

功效:孕婦補血食譜,滋補身體,強腰強腎。

材料:雞肉1500克。

輔料:地骨皮250克。

枸杞根燉老母雞;

將老母雞宰殺洗凈,將鮮枸杞根洗凈切塊,與老母雞壹起放入砂鍋中,加入適量。

清水,大火燒開後,小火燉3小時。

枸杞燉老母雞的制作技巧:

枸杞根也叫枸杞根。

二、歸芪燉老母雞

功效:補氣血方子,補虛補身方子,營養不良方子。

配料:母雞1500克

輔料:當歸10g,黃芪10g。

調料:姜15g,蔥15g,料酒20g,鹽10g,胡椒粉2g。

歸芪燉老母雞;

1.桂芪用溫水洗凈,換成小塊;

2.老母雞宰殺後,去除殘毛,去除內臟,用刀宰殺成小塊;

3.與姜、蔥、料酒壹起放入開水中去血備用;

4.鮮湯燒開後,放入當歸、生姜、熟雞肉,加鹽、味精。