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有什麽方便快捷又好吃的素菜嗎?如何烹飪它們?

酒醅燜蒲菜

主料是香蒲核500克,香酒40克。

蔥姜油50g,雞油15g,味精和料酒10g,糖20g,鹽4g,濕澱粉15。

g、牛奶湯1斤。

做法(1)將蒲菜的核洗凈,用刀切開,留15 cm長。(2)炒勺點火,蔥姜油加熱。

在料酒中加入牛奶湯、鹽、味精、白糖,同時將香蒲放入湯中,用小火煨5分鐘,再加入香酒。(3)燒開後用稀澱粉勾芡,倒入雞油。

色澤金黃,香味濃郁。返回素食菜單

松子蘑菇

主料松子50克,水發香菇500克。

調料蔥姜油100g,雞油5g,鹽4g,味精4g,糖20g,濕澱粉15g,糖色少。

許,雞湯250克。

做法(1)把大蘑菇掰成兩半,小的不能切。(2)用炒勺加熱蔥姜油,炒松子。

調味:加入雞湯、料酒、糖、鹽,將湯調成帶糖色的金黃色,加入味精、香菇,小火煨15分鐘,用稀釋的濕澱粉勾芡,倒入雞油。特色蘑菇好吃,松子香。返回素食菜單

山萬虎鬥

材料:鮮豌豆莢2斤,蝦背油7條。

蔥姜油50克,雞油和料酒15克,味精和姜水10克,鹽5克,姜片20克,蔥段25克,雞湯150克。

做法(1)豌豆去皮,洗凈,控水晾幹。(2)點燃炒勺,加入清水50克,加入拍子。

5克松蔥、姜、料酒、1克鹽。湯燒開後,將大蝦油放入燒開的勺子中煮熟,然後取出。

(3)將炒勺回火,放入雞油,放入鹽4g、毛姜水、味精、料酒10g、蔥姜油,也放入蝦油、豌豆,中火煨湯,倒入雞油。特色色鮮香,曾是宮廷風味菜肴。返回素食菜單

燉花椰菜

主料菜花1 kg,雞胸肉250 g,火腿末25 g,豬肥肉100 g,菠菜葉100 g,蛋清75 g。

調味雞油25g,料酒15g,幹濕澱粉25g,味精5g,鹽8g,雞湯150g。

做法(1)首先將花菜去筋,切成直徑3厘米的12朵花,用開水浸泡後撈出。

浸入冷水中。雞胸肉去掉筋和皮,用刀和肥肉壹起剁碎,加入鹽5g、雞蛋清20g、料酒和適量濕澱粉,攪拌均勻,做成雞糊。將50克蛋清和15克幹澱粉混合制成蛋糊。將菠菜切碎,將汁液榨成雞泥。(2)將雞蓉擠成12個丸子,放入盤中,將蛋清糊鋪在花菜上,然後粘上火腿末,花柄蘸幹澱粉插在丸子上,然後放入抽屜蒸5分鐘左右取出。(3)大火煸炒勺子,放入雞湯,加鹽、味精3g,湯燒開後撇去浮沫,用稀釋的濕澱粉勾芡成汁汁,倒入雞油,燒在菜花上。特色鮮明的顏色和柔軟的菜肴。返回素食菜單

奶油烤蔬菜芯

主料:3顆青菜芯,100g牛奶。

調味雞油,料酒15g各壹份,蔥姜油25g,味精和鹽各4g,濕澱粉25g,雞湯600g。

做法(1)先把白菜核洗幹凈,順刀切成6瓣。(2)湯勺大火翻炒,加入雞湯500。

g、加鹽2克,味精2克,同時將白菜核放入湯中,燉至撈出,控湯,沿白菜核撕開,放入盤中。(3)湯勺上火,加熱蔥姜油,加入100g雞湯和料酒,各加入2g鹽味精,燒開後小火燜5min,然後加入牛奶,用準備好的稀澱粉勾芡湯汁,倒入少量蔥姜油,翻炒湯勺,再倒入雞油。

特色湯奶味鮮美,菜品鮮嫩。返回素食菜單

姜豆腐爛病

主料:南豆腐2塊,蝦仁15g,水發幹海苔豆豉20g,南柳絮罐頭25g,青蒜絲20根。

迪克。

調味油75g,麻油和醬油15g,味精7g,料酒15g,濕澱粉75g,鹽3g,蔥20g,姜末20g,雞湯500g。

方法(1):將棉籽搗碎,用豆豉和幹海苔切碎。蝦洗凈備用。(2)炒勺上火,

將大油加熱至五成熱,用勺子將姜末、蔥花、蝦、紫菜和豆豉粉翻炒,然後將豆腐翻炒。豆腐幹了,煮料酒,加味精、鹽、醬油、雞湯、香菜末,煮開,勾上稀釋的濕澱粉,放入湯中。(3)用炒勺,將已燒至七成熱的香油炒出青蒜。趕緊倒進鍋裏。返回素食菜單

豆腐很嫩,湯也很好吃。

肉湯燉蘆筍

主料是龍須菜罐頭10,清湯750g。

味精5克,鹽3克,料酒3克。

做法(1)將龍須菜的老皮剝去,切成兩段。(2)將炒勺放入清湯中,加入料酒。

調好口味,然後把蘆筍放入湯中,把湯煮開,撇去浮沫,放入湯盤。

特色湯菜鮮嫩,風味獨特。