與烤箱相比,空氣炸鍋需要的時間更少,所以肉更美味。
這裏沒有打廣告的意思。我就是按捺不住內心的喜悅,就來分享壹下。
因為剛開始用,對食物的適宜溫度不太清楚,所以今天這個烤全雞的雞翅有點焦,但是雞肉還是香嫩的;晚上拍的照片,燈光不太理想,沒有更好的突出整只燒雞的美感。吸取教訓,總結經驗。希望以後能熟練使用空氣炸鍋,給家人做更多好吃的!
這只雞凈重1斤7兩,850克。放在炒菜籃裏還有很大的空間,這麽大的雞足夠壹家人享用了。雞肉用簡單的食材提前腌制了24小時,中間翻了幾個身,還按摩了幾下,所以雞肉非常好吃。
材料:全雞850克。
調料:生抽30g,蠔油30g,料酒15g,胡椒粉少許,香精壹塊,八角壹個,鮮姜壹塊,糖15g,鹽3g,黑胡椒3g。
雞肚子裏的餡料:土豆半個,洋蔥半個,紅燈籠椒半個。
生產流程:
1.整雞去除內臟和雜毛,內外清洗幹凈;
2.加入各種調料;
3.按摩雞肉使其入味,然後放在陰涼處或冰箱保存24小時,中途翻幾個身按摩;
4.腌制整雞,部分醬料已經滲透到肉裏;
5.準備盛滿蔬菜的肚子;
6.根據雞肚子的大小,確定菜的量,切成滾刀塊;
7.將菜塊用鹵雞汁腌制10分鐘,額外加鹽調味;
8.將腌菜塊放入雞肚中,往肚中倒些醬料,方便上色調味;
9.空氣炸鍋預熱10分鐘,180度;
10.將整只雞放入炸籃中,用空氣煎鍋烤制;200度20分鐘;
11.20分鐘,拉出炸籃,把雞肉翻過來;
12.重新入空氣煎鍋180度,15分鐘;
13.時間到了。取出整只烤雞,用刀切開或者用手撕,盡情享用!
小貼士:
1.調料可以根據自己的口味調整;
2.由於空氣炸鍋剛開始使用,溫度和時間還是有點忙亂。之後多練習,找出每種食材的適用溫度和時間,當然也要參考說明書和推薦食譜中的溫度和時間。
3.如果喜歡甜的,可以在中途翻身的時候塗上壹層蜂蜜,味道更好!
4.在烤雞方面,空氣油炸鍋確實比烤箱好。需要的時間很短,肉也很嫩。
雞肚子裏的土豆、洋蔥、甜椒塊也很好吃。
壹鍋煮兩個菜是不是太過分了?!