菜肴及功效:精美主食點心/點心黑發食譜夜尿食譜、明目食譜、健脾開胃食譜
口味:甜味工藝:煮沸
做黑芝麻湯圓的材料:
材料:糯米粉300克，黑芝麻300克。
調料:糖150g。
教妳怎麽做黑芝麻湯圓，怎麽做黑芝麻湯圓好吃1。黑芝麻炒熟，碾碎，與豬油、白糖混合，三者比例大致為2:1:2；2.將適量糯米粉加水成團；3.以軟硬適中、不粘手為佳，揉成長條，用刀切成小塊；4.將小湯圓在手心裏壹個個揉成團，用拇指在團的上面壓壹個小窩，用筷子挑適量芝麻餡；5.用手指逐漸捏住插座，然後在手心輕輕繞壹圈；6.包好後有山楂那麽大；7.把水燒開，把包好的餃子煮到浮起來。
小派-食物相克:
黑芝麻:芝麻不宜與雞肉同食。
詳細介紹了黑芝麻杏仁茶的制作方法
美食及其功效:
口味:甜工藝:其他
黑芝麻杏仁茶的制備材料:
材料:黑芝麻10克，甜杏仁8克。
調料:冰糖5g。
教妳怎麽做黑芝麻杏仁茶，黑芝麻杏仁茶怎麽做才好吃
1.黑芝麻去雜，洗凈晾幹備用；
2.杏仁洗凈晾幹；
3.杏仁和黑芝麻壹起搗碎，用開水沖泡，加入冰糖。
小貼士-健康小貼士:
本品具有潤肺止咳的功效，適用於肺陰虛久咳少痰者。
小派-食物相克:
黑芝麻:芝麻不宜與雞肉同食。
甜杏仁:杏仁不宜與板栗、豬肉、小米同食。
詳細介紹了黑芝麻蜂蜜醬的做法
菜系及功效:養肝方子、養腎方子、烏發養發方子、前列腺疾病方子。
口味:甜工藝:其他
黑芝麻蜂蜜醬的制作材料:
材料:黑芝麻500克，蜂蜜500克。
教妳怎麽做黑芝麻蜜糊，黑芝麻蜜糊怎麽做才好吃。
1.將黑芝麻洗凈，炒熟，晾涼，搗碎；
2.將黑芝麻放入瓷罐中，加入蜂蜜，攪拌均勻至糊狀。
小貼士-健康小貼士:
本品適用於陰虛火旺型前列腺肥大患者。
小派-食物相克:
黑芝麻:芝麻不宜與雞肉同食。
蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較復雜。洋蔥蜂蜜壹起食用後，蜂蜜中的有機酸和酶會發生有害的生化反應或產生有毒物質，刺激胃腸道，導致腹瀉。
詳細介紹了桑椹黑芝麻糊的制作方法。
菜肴及功效:便秘食譜老年人食譜高血脂食譜動脈硬化食譜。
口味:甜味工藝:煮沸
桑椹黑芝麻糊的制備:
材料:桑葚(紫紅色)60g，粳米30g，黑芝麻60g。
調料:糖10g。
教妳怎麽做桑葚黑芝麻糊，桑葚黑芝麻糊怎麽做才好吃。
1.桑葚、黑芝麻、粳米在石臼中搗碎備用；
2.砂鍋加適量水約3碗，加糖燒開；
3.慢慢加入搗碎的藥漿，邊倒邊用勺子攪拌；
4.煮到熟了糊。
小貼士-健康小貼士:
本品具有降血脂的作用，是治療高脂血癥的良方。中老年人經常使用這個方子是非常有益的。
小派-食物相克:
粳米:唐？孟偉:“粳米不能與馬同食肉類，會引起腫瘤。”不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。"
卿？王玉英:“炒飯雖香，但幹澀助火，腹瀉者除非中間偏涼，否則應忌食。”
黑芝麻:芝麻不宜與雞肉同食。