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超低熱量藍莓蛋糕!的做法?

藍莓蛋糕

口味:甜 烹飪時長:20分鐘

燕芳菲

美食達人

擅長烘焙,香哈認證美食達人

好長時間不做蛋糕了,也想練練手,這不昨天又做了壹個8寸的戚風蛋糕。請忽略粗粗的裱花,主要是我沒有時間去練習,裱花其實也不是壹樁太難的事情。不管做什麽事情只要功夫練紮實了,多久拿起來還是那樣的順手。裱花用的紫色的部分是紫薯,因為臨時做的蛋糕也找不到烘培用的材料,所以用紫薯替代了色素,紫薯純天然的更加綠色環保。

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食材清單更多

酸奶

30克

細砂糖

50克

藍莓

250克

淡奶油

250ml

紫薯泥

35克

8寸蛋糕胚

1個

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烹飪步驟 ***11步更多

1

準備8寸戚風蛋糕胚壹個。蛋糕均分兩片。

2

蒸好的紫薯做成的泥與酸奶混合後攪拌均勻。

3

藍莓洗幹凈控水,淡奶油放在壹個適合打發的無水無油的盆中,備上酸奶紫薯泥、細砂糖。

4

先打發淡奶油。250ml的淡奶油需要40-60克的糖。淡奶油打發到魚眼泡的時候壹次性的加入糖,看到有紋路且打蛋器攪打吃力的時候隨時提起觀察是否打過了頭,看到直立的小尖角就算好了。

5

酸奶紫薯泥與打發好的淡奶油混合翻拌均勻。

6

取壹片蛋糕均勻地抹上混合好的淡奶油。

7

用另壹片蛋糕蓋上,周身都抹上紫色的淡奶油。

8

在蛋糕的頂部擺上藍莓。藍莓蛋糕完成了。

9

放冰箱冷藏1個小時以上吃起來味道更佳。

10

做好了我第二天當早餐,再熱上壹杯牛奶或是壹杯咖啡。

11

成品圖。

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美味小貼士

糖的量是淡奶油的20%左右。也就是250ml的淡奶油需要40-60克的糖,糖分充足容易打發。淡奶油需要打發到9-10分。