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壹個人做飯有什麽簡單的食譜推薦?

首先,螞蟻爬樹

配料:肉末、胡蘿蔔、龍口粉絲、青椒、姜、蔥、郫縣豆瓣醬。

1,粉絲要用冷水泡軟。拿出來的時候壹定要提前泡好,提前瀝幹,不然容易粘鍋。

2、胡蘿蔔和青椒切末,姜和蔥切末。

3、炒壹大勺紅油豆瓣醬,壹定要小火攪拌,不要糊,攪拌到鏟油發紅。

4.把肉末放進去炒到散白,放壹茶匙糖,放胡蘿蔔和姜蔥。

5、加水,不要太多,剛好到肉末邊緣,我加了半碗水。放入粉絲。

6、煮開,水差不多幹了,用鏟子翻汁,放青椒,雞精,香油,關火。青椒會熟的,別擔心。

小貼士:

1,粉絲要用冷水泡軟。拿出來的時候壹定要提前泡好,提前瀝幹,不然容易粘鍋。

2、炒郫縣豆瓣醬保持小火,炒紅油。

3.放置風扇時,用鏟子壓住風扇,均勻蘸水。不要把粉條放在肉末下面,鍋底的肉末不會讓粉條在燒制過程中糊鍋。

二、五花肉炒西蘭花

材料:五花肉250克,西蘭花500克,鹽,雞精和調和油。

1,選肥膘薄的五花肉。

2.切成薄片。

3.放點鹽和醬油腌制。

4.將西蘭花切成小塊,然後洗凈放入鍋中焯水。

5、火上澆油,放入五花肉翻炒。

6.當肉變色後,加入西蘭花翻炒。

7.放壹茶匙鹽翻炒。放點雞精。繼續大火翻炒至熟。

第三,紅燒茄子絲

食材:茄子、肉絲、食用油、蔥姜蒜、醬油、糖、雞精、鹽。

1,三個薄薄的茄子,洗凈,去皮,切成兩半切成寬壹厘米的小塊,待炸。

2.加入適量油,七八成熱時放入鍋中翻炒,茄子稍軟時出鍋。然後鍋裏放壹點油,切好蔥姜蒜,再加入大概二兩肉絲,肉絲大壹點,肉片最好。爆炒。煮熟後放入茄子、醬油、少許水、糖、雞精、鹽,悶熟即可。

3.三分鐘就能吃完。

第四,西紅柿和雞蛋

配料:西紅柿、雞蛋、色拉油、鹽、糖。

1,兩個西紅柿切丁,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,直到看得見為止,將雞蛋放入熱油中,加入少許鹽,微煮。越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子。如果鍋裏還有油,不用加油,或者從蛋碗裏倒壹些出來。

2.開竈,炒西紅柿,放適量鹽(寧淡勿鹹),放適量水,煮兩分鐘後放雞蛋。水開了,放壹勺糖,攪拌壹下就可以出鍋了。這時候出鍋就可以放味精和壹些蒜葉了。妳完了。

五、芹菜炒牛肉

材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調料:鹽、糖、味精、澱粉、姜、蒜、胡椒粉。

1.芹菜切片。將牛肉切成2厘米長的片,放入碗中,用(小蘇打)、醬油和胡椒粉、水澱粉、料酒、姜末和水浸泡10分鐘,然後加入花生油腌制1小時。

2.炒鍋著火,花生油燒至六成熱。加入牛肉片,用勺子攪拌。牛肉變白後,倒入漏勺瀝幹油。鍋內留少許油再次點燃,放入蔥姜片翻炒,放入芹菜段,放入牛肉翻炒壹分鐘左右,加鹽和糖,加水小火煨約5-10分鐘,放入味精和澱粉勾兌。