原料:油條3根,肉末150g,蔥花15g,姜末15g,黃酒5g,鹽5g,醬油10g,味精5g,生粉25g,雞蛋1,面粉40g,食用油500。
制作:將肉末放入碗中,加入兩勺水,加入鹽、蔥、姜末、醬油和黃酒,用力攪拌。劇烈攪拌後,加入生粉,拌勻。將每根油條分別切成8段,將拌好的肉末蘸入油條兩端的段中。鍋裏放食用油。油燒熱後,把油條放入塊中。
特點:酥香。
醬油條
材料:油條3根,花生50g,奶汁瓜半個,黃醬(豆瓣醬)25g,白糖20g,味精5g,黃酒25g,鹽少許。
制作:將油條切成5方丁,將花生用開水浸泡,然後去紅,再用粗鹽炒熟,冷卻。將黃油冬瓜切成細粒,燒熱鍋,加入食用油。油熱時,將油條丁放入鍋中,用小火將油條丁炒透,炸脆,然後從熱鍋中取出,加入少許食用油。然後將黃醬放入鍋中,加入糖、鹽、酒、味精,翻炒至粘稠,將油條丁、花生、腌瓜放入鍋中。
特點:醬香醇厚。
魚醬油條湯
材料:油條兩根,鱔魚段250克,雞蛋1個(帶蛋清),青菜芯三個,木耳25克,蔥花5克,姜末5克,黃酒15克,鹽5克,味精5克,生粉15克,高湯750克,香油65438。
制作:將油條切成1寸長的段,菜心切成四塊,和木耳壹起洗凈,鱔魚段去皮、去骨、去刺後切成細塊,放入碗中,加入蛋清和兩勺水、鹽,用力攪拌。魚醬用力攪拌成粘稠狀後,加入生粉攪拌均勻。把肉湯放在鍋裏煮。加鹽、味精、黃酒調好味後,轉小火。然後在盛有魚醬的碗中加入油條、白菜心、木耳,直到油條、白菜心、木耳均勻沾到魚醬上,再逐壹放入湯中。湯再次燒開後撇去浮沫,倒入香油。
特點:美味爽口。
提醒:油條雖然好吃,但是經常吃也是有害的。油條脆軟可口,誘人食欲。因此,有些人經常把它們當早餐吃。有些人為了節省時間,整天吃油條。眾所周知,這種做法有害健康,會導致早衰或癡呆,尤其是老年人。經常消費也會形成阿爾茨海默病。