做法:1。將銀耳根洗凈。
2.掰成小朵，放入燉鍋加水。
3.燉1 30分鐘
提前準備西米
5.將鍋裏的水燒開，倒入西米，煮到邊上晶瑩剔透，中間有壹點白斑，再換上清水再煮。
6.用半個以上的瓜
7.首先用勺子挖壹些西瓜球。
8.剩下的加入多功能料理機打成汁。
9.所有食物混合後，加入純蜂蜜混合。
10.加到挖空的瓜裏。那個蕾絲圖本身用水果刀挖就很方便。最好是進入冰櫃後服用。
二、橘子雞丁原料:雞肉、橘子、花生、油、鹽、糖、白米醋、米酒、木薯澱粉。
做法:1。準備雞肉和橘子。
2.把橘子果實取下來，詳細保存橘子皮，做壹個外果皮杯。
3.拿半個橘子，把它切成方塊。
4.用小勺將剩余的水果榨成汁，加入糖、白米醋和糯米粉，調和成橙汁。
5.雞肉加鹽和糯米酒退漿。
6.用文火炒花生。
7.將油放入鍋中，煮沸。加入雞丁，翻炒至顏色變淡。
8.鍋裏留底油，爆香蔥。
9.倒入橙汁，煮至汁濃稠。
10.將炒好的雞丁翻炒均勻。
11.加入炒好的花生和橘子丁，快速翻炒至汁液均勻包裹食物。
12.把炒好的橙子雞丁倒入外果皮杯中即可。
三、蘋果瘦肉湯原料:豬裏脊肉、蘋果、大棗、姜、鹽。
做法:1。首先把豬裏脊肉切成小塊。
2.將去皮的蘋果切塊，紅棗去核，生姜切片。
3.鍋中倒入半鍋水，放入豬裏脊肉、大棗、姜片。
4.水開後，放入蘋果，蓋緊，煮壹個半小時，然後加入壹小勺鹽，攪拌壹下，就可以出鍋享用了。
蘋果豆腐原料:豆腐、蘋果、鹽、生雞蛋、澱粉、洋蔥、醬油、陳醋、白糖。
做法:1。先將豆腐切成壹厘米厚的片，然後撒上鹽腌制三分鐘。將香蕉和蘋果切成1厘米厚的片，洋蔥切段。
2.準備壹個碗，倒入，醬油和陳醋，加入壹小勺白糖，倒入，勾芡攪拌。
3.提前準備壹個碗，將生雞蛋敲入碗中，攪拌至蛋液蓬松。
4.提前準備半鍋油，燒至七成熱，將豆腐均勻裹上蛋液，然後壹個個放入鍋中，煎至橘黃色，撈起。
5.鍋內留底油，放入洋蔥，翻炒幾秒鐘，倒入調好的碗汁，放入炒好的香蕉和蘋果，翻炒均勻。香氣四溢，就到了品嘗鍋的時候了。