維生素不能在體內合成，必須通過食物供給動物。肝臟、牛奶等維生素含量很高。新鮮水果中含有大量的維生素C。鈣磷類食物，如牛骨、豬骨等，含鈣豐富，最容易被人體吸收利用。奶、蛋、魚、肉等食物中含有豐富的磷，容易被蛋白質吸收:魚、肉、奶、蛋中含有豐富的蛋白質。鋅和鉻:近視患者普遍缺鋅和鉻，通常含在以下物質中:大豆、燕麥片、杏仁、海藻、海帶、羊肉。
維生素不能在體內合成，必須依靠食物、動物、肝臟、牛奶、雞蛋、魚肝油等維生素。新鮮水果含有大量的維生素C，以及豆類、花生等。也有壹定的內容。飛秒激光近視手術後，1周至10天，角膜仍處於輕度水腫狀態。激素滴眼液是用來吸收角膜水腫的。請在此時減少食物中的辣椒、姜、蒜、蔥、辣椒、鍋等辛辣、酸、辣成分，以減少對眼睛的刺激。同時，不要吃糖果、甜食、全脂奶酪等。專家表示，飛秒激光近視手術後壹周內如果不吃刺激性食物，要註意不要加重眼部不適。另外，最好不要吃硬的食物。術後如果用力咀嚼，眼睛可能會不舒服，所以無論如何都要遵醫囑，註意術後眼睛。
蛋白魚、奶蛋富含蛋白質鈣、磷，牛骨、豬骨等動物骨骼富含鈣，最易被人體吸收利用。奶、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧、紫菜、豆類、核桃、南瓜等食物含鋅、鉻較多。近視患者普遍缺鋅、鉻，而大豆、燕麥片、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、高羊茅、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較高。酵母、牛肉、谷類、肉類、肝臟和奶酪都富含鉻。