導語：蝦仁是壹種比較常見的食物，作為海鮮的壹種類型，蝦仁的處理方法是非常簡單的，主要是把活蝦仁的頭和尾去掉。海鮮都屬於寒性的食物，但是蝦仁吸取了海水的.精華，還有了點碘元素等多種礦物質，是老少皆宜的食物，蝦仁的做法多種多樣，蝦仁炒粉絲受到了很多年輕人的喜歡，那麽蝦仁炒粉絲怎麽做?
蝦仁炒粉絲的做法菜系及功效 ： 家常菜譜
主料： 粉絲300克
輔料： 蝦仁80克
調料： 辣椒(紅,尖,幹)10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,花椒5克, 小蔥30克,鹽8克,雞精4克,花生油25克教您蝦仁炒粉絲怎麽做，如何做蝦仁炒粉絲才好吃 1. 粉絲稍煮，看到變白後立即撈出，沖涼;
2. 辣椒、姜、蒜分別切粒;
3. 花椒、蔥(蔥白切段，蔥葉切花);
4. 油鍋燒熱後下辣椒粒、姜蒜粒、花椒爆出香味;
5. 再放入蝦仁炒變色;
6. 下粉絲，倒點醬油，再放入蔥段，翻炒片刻;
7. 撒點雞精、鹽，炒勻，出鍋裝盤，撒上蔥花。
小帖士-食物相克：
蝦仁 ：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、 山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。 海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
以上就是蝦仁炒粉絲的做法，蝦仁當中還含有了豐富的鈣元素，可以有效地促進青少年的大腦發育和視力發育，現在環境的壓力越來越大，青少年往往會導致營養不良的現象，那麽蝦仁