制法:薏苡仁、車前草要浸泡洗凈，車前草切段。冬瓜去皮洗凈，切成絲。將車前草段、冬瓜皮切絲、薏米壹起放入鍋中，加水煮至薏米熟爛，加糖調味。
用法:喝湯吃薏米。每天1劑量，連續7 ~ 10天。
功效:適用於亞急性濕疹。
6芡實杞龍龜苓湯食材:甲魚1只，土茯苓60g，芡實50g，龍眼肉50g，枸杞30g。
方法:將土茯苓、芡實、枸杞子、龍眼肉分別洗凈，芡實略浸泡。將烏龜放入盆中，用熱水澆透使其大小便，死後用開水燙洗，並去除內臟、頭和爪子。將所有原料放入鍋中(龜甲也放入鍋中)，加入適量的水，先用武火煮沸，再用文火燉3小時左右，調味即可。
用法:隨餐食用。
功效:滋陰清熱，祛濕解毒，健脾補腎。適用於濕疹患者。
7綠豆海帶魚腥草湯食材:綠豆和海帶各30g，魚腥草15g，冰糖適量。
方法:將海帶、魚腥草、綠豆分別洗凈。海帶切絲，用綠豆和魚腥草煮熟，冰糖調味。
用法:喝湯吃海帶綠豆。1劑量每日6 ~ 7個月。
功效:此湯具有祛濕止癢的功效，適用於濕熱實證的急性濕疹。
8龍膽草車前子粥食材:龍膽草、車前子各15g，大米80g。
方法:將龍膽草、車前子加適量水，煎煮，去渣。將大米洗凈，與藥汁同煮，用於煮粥和粥類熟食。
用法:每日1劑量，連續服用7天為1療程。
功效:適用於濕熱型濕疹，表現為皮膚潮紅、腫脹、滲出、便秘、腹瀉等。