1.適合慢性腎衰竭的食物
(1)要註意保證熱量充足,必需氨基酸充足。
具體到每個患者的蛋白量要根據肌肉研究的清除率靈活把握。
(2)堅持低磷、低鹽、高熱量的優質低蛋白飲食;避免加重因素,適應寒冷溫度,避免風寒;避免外感疾病和感染,飲食適度。
2.不適合慢性腎衰竭的食物
(1)合理控制蛋白質攝入:
是指在滿足患者對蛋白質基本需求的前提下,盡可能減少蛋白質的攝入,以最大程度減輕腎臟的負擔。根據研究,慢性腎功能衰竭患者每天蛋白質的適宜攝入量為每公斤體重0.5 ~ 0.6克。壹般來說,每天要有半斤牛奶,1雞蛋,1瘦肉。高蛋白飲食可以增加尿素氮,而蛋白質攝入不足會導致營養不良,並可能增加肌酐。
(2)註意低鹽飲食:
保持低鹽飲食,鹽本身對腎臟無害,但多吃鹽會相應增加飲水量,增加血容量,加重水腫、高血壓和心臟負荷,不利於病情。因此,水腫和高血壓患者應吃低鹽飲食,尤其是水腫患者,每天3克。
(3)謹慎食用高鉀食物:
高鉀會抑制心跳,嚴重時會導致心臟驟停。鉀主要通過食物攝入,通過腎臟從尿液中排出。腎功能下降,排泄減少,會導致血鉀升高,應避免含鉀高的食物。如:香蕉、橙子、味精、醬油、土豆、榨菜、香菇、木耳、紫菜、大棗、蓮子、杏仁、火腿、扇貝、蝦皮。
(4)避免高嘌呤食物:
如動物內臟、海鮮、菠菜、蘑菇等。,啤酒也是禁忌,可以減少尿酸的排泄。
(5)忌辛辣食物:
如辣椒、花椒、胡椒、咖喱、大蒜等容易上火的產品,以及五香粉、大料、香椿、香菜等“發物”,因為這些食物容易引起高血壓、咽喉炎癥和過敏。
(6)慎用各類保健品:
慢性腎衰竭並不是中醫所說的“腎虛”。補腎藥物不能用於治療慢性腎衰竭。最好遠離市面上的各種保健品和滋補品。
3.飲食處方?
(1)海鮮豆腐湯
原料:魚片50克,蝦仁30克,豆腐150克,白菜50克,胡椒粉適量。
烹飪方法:將豆腐放入油鍋中煸炒,備用。將魚片和蝦仁放入碗中,加入食用油、鹽、糖、味精和胡椒粉拌勻。燒開適量水,將魚片、蝦仁、豆腐壹起燒開,滾幾卷後,包菜上桌。這湯用鹽調味。
適用範圍此湯富含蛋白質,具有補腎益精的功效。尤其適用於慢性腎功能衰竭伴多尿者。
(2)瓊花蝦湯
原料:餛飩皮40克,豬肉蝦仁40克,雞蛋1個,豆腐100克,蔬菜50克,胡蘿蔔少許,湯500毫升,澱粉、豬油、味精適量。
烹飪方法:將蝦和豬肉剁碎,加入半個雞蛋,加入少許蔥、鹽、味精和生粉,拌勻,用餛飩袋做餛飩。將剩下的半個雞蛋打碎成豆腐,加入味精、鹽、豬油、生粉,拌勻,倒入盤中,放上胡蘿蔔、白菜葉,隔水蒸熟。鍋中燒開1大碗水,加入味精、鹽、水燒開,倒入餛飩,煮10分鐘,將菜裏的東西全部倒出來。
適用範圍此湯有補腎壯陽,補充蛋白質的功效。也適用於慢性腎功能衰竭伴多尿者。
合理飲食
合理飲食的原因
食用建議
雞腿菇含有豐富的維生素B,有很好的營養神經的作用,能增加神經功能,從而改善神經功能性病變引起的腎功能不全。100g爆炒。
冬瓜有很好的利尿作用,可以增加組織的免疫功能,減輕腎臟的壓力,減少腎衰竭等疾病的發生。排骨燉500g。
菜花不含豐富的維生素和纖維素,能促進組織愈合,有助於緩解腎功能不全引起的臨床癥狀。200g炒熟吃。
它性溫味甜,含有大量的有機酸、維生素B、磷、鈣、鐵等物質。腎功能不正常的人可以適量食用。
2.覆盆子
覆盆子有很好的滋陰補腎的功效。含有大量的維生素蛋白、維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等物質,還具有補益人體的作用。
3.蓮子
蓮子營養豐富。蓮子富含鈣、磷、鉀,還含有其他營養成分,如維生素、微量元素、荷葉堿、金絲桃苷等,不僅對牙齒和骨骼有很好的鞏固作用,對腎臟的排泄功能也有很大的幫助!
4.鯧魚
腎功能不好怎麽吃?鯧魚也是壹種選擇。專家認為,鯧魚具有補氣養血、健脾補腎、養胃益精、軟筋益骨的功效,適用於消化不良、貧血、筋骨酸痛、四肢麻木、心悸失眠、神疲乏力、陽痿早泄等癥。鯧魚饒有興趣地根據飲食譜說:“養胃,養血,填精。”《杏林春》記載:“健脾補腎,補陽。”
大蒜
鮮蒜具有很強的抗炎性,還能降低膽固醇,是補腎食療的最佳選擇之壹。大蒜也是壹種強抗氧化劑。研究證實,經常食用也有助於抗癌。
6 .橄欖油
研究發現,在橄欖油替代黃油等食用油的地區,心臟病、癌癥和腎病的發病率明顯較低。橄欖油富含抗氧化劑,有助於對抗自由基對人體的傷害,減少動脈炎癥。
卷心菜
卷心菜富含維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等。總維生素含量是番茄的三倍多。卷心菜中的多種植物化學物質有助於清除體內的自由基。接受透析的腎病患者最好多吃涼拌卷心菜。
8.黑木耳
黑木耳是結石的完全終結者,因為它含有豐富的各種礦物質和微量元素,不僅會阻礙結石的產生,還會對已經產生的結石產生強烈的化學反應,使結石剝離、分化、溶解、排出體外。