味道:鹹鹹的。工藝:原味燉蘑菇滑雞煲仔飯。材料:主料:大米200克。
輔料:香菇(鮮)35g,菜心20g,雞腿200mg。
調料:醬油15g、料酒10g、白糖3g、五香粉2g、胡椒粉1g、香油5g、蒜(白皮)10g、姜10g教妳如何做香菇雞肉煲仔飯。
2.鮮菇洗凈,切成條狀;
3.雞腿肉切塊,用醬油、料酒、五香粉、胡椒粉、香油抓勻;
4.用少許糖、蒜、姜片腌制壹小時;
5.白菜洗凈,用開水浸泡20秒後取出待用;
6.準備調味醬料:料酒、醬油、糖的比例為1:1:0.5,將約2 ~ 3湯匙的醬料混合調味備用;
7.鍋中倒入油,爆香姜蒜,然後將雞腿肉放入鍋中煎熟;
8.雞腿變色後,將醬汁倒入鍋中,燒開。
9.燒開後出鍋約需1 ~ 2分鐘待用;
10.大米洗凈,放入砂鍋中,加少許油攪拌均勻;
11.加入等量的水開始煮,邊煮邊用筷子攪拌米飯;
12.水燒到壹半不要停,轉小火蓋上鍋蓋;
13.幾分鐘後水燒開八分鐘左右,然後鍋蓋放入雞肉和香菇,再蓋上鍋蓋燜10分鐘;
14之後。10分鐘,打開鍋蓋,放入白菜。蓋上蓋子,燉五分鐘。小派-食物相克:
賴斯:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”
卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”
雞腿:雞腿不宜與野雞、甲魚、芥菜、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦仁、芝麻、菊花、蔥、蒜同食。
芝麻菊花壹起吃容易中毒;
和李子、兔肉壹起吃會拉肚子;
和芥末壹起吃會上火。