住在隔壁的爺爺和奶奶就離休很多年,平常養些植物花卉，遲早外出溜達，規律性三餐，正常作息，看起來精神氣十足，下邊就跟分享給大家下兩口子的午飯，都是在姥姥的朋友圈見到的，簡易生活中卻也營養成分十足，看壹下有妳喜歡吃的嗎？
花生醬蒜末涼皮+五花肉炒凍豆腐+桂花樹香薄荷甜酒釀夏季不願吃油膩，可以試試姥姥做的這道涼皮，加了食鹽水長豆角，花生醬和炸蒜末，吃起來特別香；五花肉炒凍豆腐，不但鮮美爽口，還可以補充蛋白質，最後的桂花樹香薄荷米酒，小小的還特意求教了姥姥要怎麽做，外婆說是祖父自己做的甜酒釀，再加上壹點溫水，放壹點薄荷，弄點幹桂花就可以了啦，簡單又好喝。
韭菜豬肉餃子+水煮蝦仁+涼拌青瓜提到吃水餃，在北方地區最受歡迎的便是韭菜餡，莧菜內置香味兒道，配搭鹹香的生豬肉，壹口壹個停不下來；水煮蝦香甜美味，中老年適當吃些鮮蝦，補充蛋白質還容易消化，對人體好處多多的；最終切了壹個黃瓜塊，脆響可口，補充營養元素和水份，這壹餐看似簡單，但飲食搭配十分有效，強烈推薦。
五花肉炒青椒+食鹽水長豆角+蒸土豆塊+米飯+豆槳五花肉炒青椒，壹道妥妥的小菜，為了能提升味道，還放了圓蔥和番茄，整道菜結集了香辣甜鹹4種味兒，健脾開胃又解饞解餓；姥姥家的豇豆角習慣性用淡鹽水來煮，煮飯簡易，吃起來也脆爽有味道；末尾壹道是蒸土豆，兩口子都喜歡吃土豆，但油炸炒做出來的馬鈴薯廣泛較為油膩感，因此索性改為蒸土豆，吃起來柔軟細致，沒有吃過的好朋友能夠這樣做試壹試。
炒方便面+炒五花肉片+番茄塊+香薄荷甜酒釀泡面以前被稱作“油炸食品”，但許多營養學家覺得，泡面能立即補充能量和碳水化合物，並且煮至時添加生雞蛋，蔬菜等輔助材料，吃起來不但不“廢棄物”，還很營養成分。
這道炒方便面是兩口子最愛吃的正餐壹直，先把方便面煮軟後，添加生雞蛋和自己喜歡的蔬菜水果來翻炒，簡易又快手視頻；獨立進行了壹小份五花肉片，簡單地添加調味品翻炒就能夠，吃起來鹹香解饞解餓；最終拌了壹個西紅柿塊，配搭香薄荷甜酒釀，也是簡易且營養成分的壹餐。
燉冬瓜+炸茄子+蒸土豆+醬香肉丁+白米飯俗話說得好“春吃芽夏嗑瓜子”，夏季恰好是吃各種各樣瓜果蔬菜的時節，在其中東瓜便是很好的挑選，它含有水份，也有退腫的作用，簡易壹頓，柔軟細嫩又進味；兩口子貪吃了會做壹些炸物來吃。
這道炸茄子便是他的最愛吃的炸物之壹，四季豆中包裹著餃子餡，再蘸上特調的面漿炸制，焦黃內嫩的口味令人壹口壹個停不下來；最終進行了醬香肉丁和蒸土豆，肉粒醬香味濃厚，用於配白米飯太適合了，這壹餐壹樣也很豐盛啊。