方腿火腿色澤鮮艷,脂肪和結締組織少,肉塊間結合緊密,基本無孔洞和裂紋,腌制風味好,含鹽量少,口感鮮嫩。方腿是歐美人最愛吃的食物之壹。中國是肉香),把雞蛋兩面煎壹下(不完全熟,半液態半固態更爽口嫩),把煎好的雞蛋和火腿放在面包上,根據個人口味塗上番茄醬,或者加入生菜、番茄片、培根等食材。
鹽水由鹽水註射機註入,鹽水註入量為20%。鹽水按照8公斤鹽,1.8公斤糖,100公斤水的比例配制,必要時加入適當的調料。配制好的酸洗液保持在5度。鹽可以脫水、滲透、抑制細菌的生長繁殖。硝酸鹽或亞硝酸鹽具有染發和抑制肉毒桿菌的作用。它們通過還原生成壹氧化氮,然後與肌紅蛋白結合形成壹氧化氮肌紅蛋白。加熱後,香腸配方中的鹽量減少,醬油量增加。糖是在香腸生產中添加的。
自制火腿腸要蒸熟後晾幹,然後放入冰箱冷藏。壹般保質期是180天。自己做的香腸要掛在通風良好的地方晾幹。如果發現氣泡,就用針刺排掉。這種做法適合夏天吃,解渴解乏。可以把雞蛋和肉末壹起煮,鍋裏燒開油,放入肉末、香腸和鹽,翻炒幾下,再往大部分碗裏放水。