2.多吃富含維生素C和維生素a的食物,醫學研究證明,維生素C能增強細胞內的間質功能,是阻止癌細胞形成和擴散的第壹道屏障。增強全身抵抗力,抑制癌細胞增殖。西紅柿、山楂、橙子、檸檬、大棗等很多水果蔬菜都含有豐富的維生素C,要多吃。
3.少吃多餐。除了三餐,可以添加壹些體積小、熱量高、營養豐富的食物,如巧克力、幹面包、蛋制品等。吃飯時避開化療藥物高峰。比如靜脈化療最好空腹吃。
4.對癥飲食:在飲食中加入壹些調味品,使食物味道鮮美,增加食欲。吃了容易噎著,吃了殘渣少。增加白細胞數量的方法如下:1。減少糖分。
壹些專家認為,高糖攝入的飲食會幹擾白細胞的免疫功能。
2.補充必需脂肪酸
EFAs可以提供細胞膜的重要成分,決定細胞膜的流動性和彈性,對免疫細胞非常重要。人體無法自行合成EFAs,只能從包括海鮮、水果、蔬菜等天然食物中攝取,如三文魚、鯡魚、沙丁魚等深海魚;核桃、杏仁等堅果類;亞麻籽油、葵花籽油、紅花籽油中也含有EFAs,但需要註意的是,亞麻籽油等壹些油需要避免高溫油炸,最好直接添加到熟食中。
3.多吃水果和蔬菜。
柑橘類水果含有豐富的維生素C,可以增加吞噬細胞的數量。增強自然殺傷細胞的活力。胡蘿蔔和芒果、紅薯等其他深橙色蔬果富含β胡蘿蔔素,在人體內可轉化為維生素A。維生素A可以維持上皮細胞和粘膜組織的完整性,減少感染。改善抗體反應,促進白細胞生成;並參與捕獲破壞細胞的自由基。