編輯本段千島醬的由來
千島醬，這種調味醬是以在美國的壹處風景美麗的旅遊地而命名的――千島湖。
千島湖離金斯頓不遠，導遊介紹千島湖通著大西洋，壹***1865個島，湖中心是分界線，南邊是美國的紐約州，北邊就是安大略，大部分的島都在加拿大這邊，美國那邊的有深水通著著名的Greatlakes（就是5大湖）。千島湖水像大海壹樣深邃、碧藍，像大洋壹樣廣闊、坦蕩，像鏡子壹樣明亮、寧靜。基本上每壹個島上都有壹棟房子，有的很豪華，有的很普通，至於有沒有人居住就不得而知了。
編輯本段千島醬的吃法
千島醬適合制作各種蔬菜、火腿及海鮮沙拉。下面兩款應該挺簡單的。妳可以試試：
火腿玉米沙拉（調理時間10分/4人份）
材料：火腿4片、黃瓜2根、玉米罐頭150克，千島醬適量
做法：
1.火腿切壹半後切成寬1.5公分薄片。
弗.黃瓜切成5mm厚的圓片。
3.玉米罐頭要充分去汁兒。
4.把1~3混合在壹起,放進器皿中，加入千島醬。
要點：加新鮮洋蔥或煮雞蛋味道也會很好。
南瓜和煮雞蛋沙拉（調理時間15分/4人份）
材料：南瓜1/4個、煮雞蛋2個、鹹肉（熏肉）2片、千島醬適量
做法：
1.把南瓜洗好後種子拿出，用保鮮膜包好放到微波爐裏加熱5~6分鐘。加熱到用竹簽能輕易穿透時取出切成適當的大小。
2.鹹肉切成1公分長短，放到鋪了烹調紙的耐熱器皿中（擺放時避免重疊），先用微波爐加熱之後，換烹調紙再加熱2分鐘。
3.把煮雞蛋切成月牙形。
4.把南瓜和煮雞蛋盛到器皿裏,把鹹肉散放裏面,再加丘比千島醬來調味。
要點：用微波爐很輕易就能作出脆酥的鹹肉.可以多作壹點保存起來。
千島醬的制作方法:
千島醬是用沙拉油、雞蛋、腌黃瓜、精制而成,並以特殊技術制造,自制的千島沙拉醬,濃、香、滑的口感,讓您吃的無負擔,更健康、更美味。
做法：
(壹)沙拉醬:
先將雞蛋放果汁機內打勻,再徐徐放入沙拉油慢打之,最後加入糖、鹽再打勻即成。
(二)千島醬:
做好之沙拉醬加入蕃茄醬、腌黃瓜、打勻即可。
問題二：千島醬怎麽吃 1。制作沙拉的話，可以千島醬配上沙拉醬和果醬壹起攪拌，如果喜歡甜的就加壹點點白糖。
2。煮好的小土豆或者麻薯，可以切小塊蘸千島醬吃。但是壹般單獨蘸千島醬並不好吃，可以搭配沙拉醬或淡奶油。
3。刷在培根，火腿或者涼拌的海鮮上，也很好吃。
4。烤面包時可以在外層刷壹點，這樣烤出來顏色更鮮亮，而且有不像千島醬的壹種很香的淡淡的甜味出來。
5。做蛋包飯的時候在蛋皮澆上番茄醬之後，再加壹點千島醬味道居然也不錯。
6。各種熏魚塊鹹肉塊都可以搭配千島醬，建議試試我最常搭配的是鱈魚塊。
7。很常見的吃法是搭配三明治，熱狗或者漢堡包之類的即食快餐。
8。主要就是做各種沙拉，蔬果泥等甜品。壹般只要是沙拉，都可以加壹點千島醬。
另外附上兩個小菜譜：
火腿玉米沙拉（調理時間10分/4人份）
材料：火腿4片、黃瓜2根、玉米罐頭150克，千島醬適量
做法：
1.火腿切壹半後切成寬1.5公分薄片。
2.黃瓜切成5mm厚的圓片。
3.玉米罐頭要充分去汁兒。
4.把1~3混合在壹起,放進器皿中，加入千島醬。
要點：加新鮮洋蔥或煮雞蛋味道也會很好。
南瓜雞蛋沙拉（調理時間15分/4人份）
材料：南瓜1/4個、煮雞蛋2個、鹹肉（熏肉）2片、千島醬適量
做法：
1.把南瓜洗好後種子拿出，用保鮮膜包好放到微波爐裏加熱5~6分鐘。加熱到用竹簽能輕易穿透時取出切成適當的大小。
2.鹹肉切成1公分長短，放到鋪了烹調紙的耐熱器皿中（擺放時避免重疊），先用微波爐加熱之後，換烹調紙再加熱2分鐘。
3.把煮雞蛋切成月牙形。
4.把南瓜和煮雞蛋盛到器皿裏,把鹹肉散放裏面,再加丘比千島醬來調味。
要點：用微波爐很輕易就能作出脆酥的鹹肉.可以多作壹點保存起來。
還有千島醬的健康家庭做法的鏈接：
zhidao.baidu/...ie=gbk
問題三：千島醬可以拌哪些食物？ 千島醬就是沙拉醬，我喜歡千島醬中的番茄沙拉醬，味道比原味沙拉醬好吃。
沙拉醬的吃法其實很單純，可以做水果沙拉和蔬菜沙拉，只要將水果或能生吃的蔬菜切成大葡萄顆粒那麽大，放入沙拉醬就能吃了，但我每次做喜歡用3－－4種水果壹齊拌沙拉醬，而且桔子是必不可少的，否則吃起來有些膩的，沙拉醬吃多了會發胖喔。
其他食物做沙拉感覺不好吃的，不過可以試試。千島醬適宜制作各種蔬菜、火腿及海鮮沙拉。下面兩款應該挺單純的。妳可以試試. 火腿玉米沙拉（調理時間10分/4人份）
材料：火腿4片、黃瓜2根、玉米罐頭150克，千島醬適量
做法：
1.火腿切壹半後切成寬1.5公分薄片.
2.黃瓜切成5mm厚的圓片.
3.玉米罐頭要充分去汁兒.
4.把[1]~[3]混合在壹齊,放進器皿中,加入丘比千島醬.
要點：加新鮮洋蔥或煮雞蛋味道也會很好. 南瓜和煮雞蛋沙拉（調理時間15分/4人份）
材料：南瓜1/4個、煮雞蛋2個、鹹肉（熏肉）2片、千島醬適量
做法：
1.把南瓜洗好後種子拿出,用保鮮膜包好放到微波爐裏加熱5~6分鐘.加熱到用竹簽能輕易穿透時取出切成適當的大小.
2.鹹肉切成1公分長短,放到鋪了烹調紙的耐熱器皿中(擺放時避免重疊),先用微波爐加熱之後,換烹調紙再加熱2分鐘.
3.把煮雞蛋切成月牙形.
4.把南瓜和煮雞蛋盛到器皿裏,把鹹肉散放裏面,再加丘比千島醬來調味.
要點：用微波爐很輕易就能作出脆酥的鹹肉.可以多作壹點保存起來. 千島醬就是壹個叫千島的地方,或者是壹片有許多島的地區所自制的具有相當地域特點的沙拉醬,好象是夏維夷附近的地方.用法等同於壹切沙拉醬,蔬菜沙拉什麽的或者牛排都能用點千島醬普通配海鮮吃
沙拉醬配果蔬拌沙拉時用啊。
減肥時用來拌蔬菜讓蔬菜味道好點，不過之後才知道其實千島醬熱量很高的。多吃會發胖
問題四：千島醬怎麽做好吃，千島醬的吃法 千島醬做千層餅好吃
吃法
主料
小麥面粉
80g
洋蔥末
半個
胡蘿蔔
1根
輔料
油
適量
鹽
少許
千島醬
適量
步驟
1.面粉加入溫水和成光滑的面團蓋好進行醒面。
2.這個時候切洋蔥和胡蘿蔔碎。
3.然後把面團搟成面餅，撒上少許鹽和面粉。
4.在撒上蔥頭碎胡蘿蔔碎。
5.上面淋上千島醬。
6.折疊幾次成長條。
7.兩邊折起捏緊。
8.下鍋前用手按壓平整。
9.鍋熱了放入少許油，放入餅坯，開始蓋鍋煎。
10.壹面定型後翻面，兩面都定型鼓起就熟了。
11.出鍋切成兩半裝盤即可食用。
問題五：千島醬拌什麽最好吃？ 沙拉醬拌素菜，千島醬拌海鮮，蛋黃夾面包漢堡。原味的就叫沙拉醬，千島醬=原味沙拉醬+番茄醬+酸黃瓜，蛋黃醬=重奶重油重蛋的沙拉醬！
問題六：千島醬怎樣吃最好吃 千島醬適合制作各種蔬菜、火腿及海鮮沙拉。下面兩款應該挺簡單的。妳可以試試.
火腿玉米沙拉（調理時間10分/4人份）
材料：火腿4片、黃瓜2根、玉米罐頭150克，千島醬適量
做法：
1.火腿切壹半後切成寬1.5公分薄片.
2.黃瓜切成5mm厚的圓片.
3.玉米罐頭要充分去汁兒.
4.把[1]~[3]混合在壹起,放進器皿中,加入丘比千島醬.
要點：加新鮮洋蔥或煮雞蛋味道也會很好.
南瓜和煮雞蛋沙拉（調理時間15分/4人份）
材料：南瓜1/4個、煮雞蛋2個、鹹肉（熏肉）2片、千島醬適量
做法：
1.把南瓜洗好後種子拿出,用保鮮膜包好放到微波爐裏加熱5~6分鐘.加熱到用竹簽能輕易穿透時取出切成適當的大小.
2.鹹肉切成1公分長短,放到鋪了烹調紙的耐熱器皿中(擺放時避免重疊),先用微波爐加熱之後,換烹調紙再加熱2分鐘.
3.把煮雞蛋切成月牙形.
4.把南瓜和煮雞蛋盛到器皿裏,把鹹肉散放裏面,再加丘比千島醬來調味.
要點：用微波爐很輕易就能作出脆酥的鹹肉.可以多作壹點保存起來.
問題七：千島醬怎麽做~ 美味的自制沙拉醬 如今大夥吃東西愈發重視健康，簡單美味健康的沙拉，開始成為很多人的心頭之好，特別是念著要減肥的MM。不過，做好壹道美味營養沙拉的關鍵，是搭配適合的沙拉醬。超市裏的沙拉醬多是蛋黃醬，未免單調壹點。在DIY流行的時代，我們完全可以自己動手做壹份沙拉醬吧。 蛋黃沙拉醬 材料：生蛋黃1個 調料：細砂糖50克，色拉油500克，白醋50克，鹽適量 做法：把蛋黃和細砂糖倒入碗中，用打蛋器朝壹個方向攪拌，直到顏色發白、體積膨大，然後倒入1/4量的色拉油繼續攪打，待油融合到蛋黃中時，再分3次分別加入各1/4量的色拉油。壹直攪拌至色拉油和蛋黃完全融合後，加入少許白醋和鹽拌勻即可。可根據個人口味加入胡椒粉、芥末醬等調料。適合搭配什錦沙拉。 千島沙拉醬： 材料：生蛋黃1個，香菜末、酸菜末、洋蔥末適量 調料：細砂糖50克，色拉油500克，白醋50克，番茄醬1大匙，鹽適量 做法：做法同上，打至質地濃稠時，加入番茄醬、香菜末、酸菜末、洋蔥末調勻。適合配清淡的蔬菜沙拉。 油醋沙拉醬 做法：橄欖油90毫升，白醋或水果醋30毫升，加點橙汁、鹽調勻。適合顏色較深的蔬菜沙拉。此款熱量低，適合減肥人士。 Tips： 1、做沙拉醬時，要順著壹個方向攪打，材料要分幾次來加，直到拌勻。拌完後，撒上壹些餅幹末和面包屑，口味會更好。 2、如果做甜味蛋黃醬，加上壹點甜味鮮奶油或煉乳，可增加香甜的奶味。 3、酸奶可直接用作沙拉醬，爽口不油膩，又富有營養。最好選用較濃的純酸奶，不要用果味酸奶或乳酸飲料。 4、如果沙拉裏配有杏仁等堅果，倒上幾滴紅酒，能夠去除澀味。 5、滴幾滴鮮檸檬汁或白葡萄酒、白蘭地，可使蔬菜保持不變色。如果用於拌海鮮沙拉，則去除腥味，使味道更鮮美。 6、做肉類沙拉時，在沙拉醬裏加點芥末、胡椒粉、蒜等，可以增加味道。 7、瓜果沙拉因本身有足夠的甜味，就不要配甜味沙拉醬，否則太膩，可配以原味沙拉醬。 8、沙拉盛盤前，用蒜擦壹下盤子，可使味道更新鮮。 9、沙拉醬不要壹次全倒在沙拉盤裏，應吃多少沙拉加多少醬，這樣才能讓所有的沙拉都能均勻地沾上沙拉醬。
問題八：沙拉醬和千島醬分別能做什麽吃的 沙拉，和壽司
問題九：丘比千島醬能做什麽吃？ 做沙拉吃 雞蛋 番茄 培根 青瓜 切碎用千島醬攪拌 煎好的方包放個煎荷包蛋 塗點千島醬 即可 沾著吃 蒸好的豬腸粉 沾千島醬吃
問題十：千島醬晚上吃了會發胖嗎？怎麽吃才不會胖 自己做