拔牙前要放松，不要有過大的心理負擔。正常飲食的話，最好早上拔牙，這樣拔牙後(下午)可以咨詢醫生拔牙的問題，相對來說早上出血會比下午少。
拔牙後咬棉花需要20-40分鐘，正常年輕人壹般是20-30分鐘。千萬不要咬棉花咬太久。咬棉花時盡量減少或停止張著嘴說話。盡量咽下嘴裏帶血的口水。畢竟自己沒有什麽惡心可怕的。如果壹直吐，也會影響車窗的愈合。
拔牙當天不要刷牙漱口(喝水可以，不要漱口)，不要抽煙喝酒，不要吃酸辣食物(吃冰棍和冰可選)不要吃過熱的食物。
拔牙傷口不要用舌頭舔，不要吸，也盡量不要咳嗽，因為這樣會導致凝結的血塊脫落，再次出血。
壹般拔牙後3天內唾液中有血是正常的，但主要是唾液，血占的比例很小。如果吐的大部分是血，需要去醫院避免幹槽癥。
另外，做牙科手術需要和醫院簽訂什麽合同或者其他協議嗎？
如果妳治療的醫院有正畸協議，當然最好簽協議，但是很多醫院和診所都沒有。
拔牙時醫生給出了以下註意事項。
1，拔牙後將棉球咬在嘴裏，30-60分鐘後輕輕吐出。
2、拔牙後兩小時可進食，飲食宜軟、稀、溫、涼，避免與患側咀嚼。
3.拔牙後24小時內請不要反復漱口刷牙，以免損傷傷口血塊，引起出血。
4、拔牙傷口，不要用手指、牙簽等挑刺，以免導致出血和感染。
5.拔牙後請少吐。
6.拔牙後24小時，唾液中含有少量血絲是正常的。請不要驚慌。如果血太多或者有血塊，可以隨時來醫院治療。
7、拔牙傷口縫合後5-7天到醫院拆線。
8.拔牙(尤其是拔除阻生牙)後第二天，如感覺不適，如明顯出血、傷口疼痛加重，請復診。
個人還有壹個體會，就是拔牙後第二天要按時刷牙，否則拔牙會被侵蝕。當然也要看個人的情況。如果出血嚴重，要及時就醫，不要多動傷口。