在中國的傳統裏，也是在很多人眼裏，午餐被視為壹天中的主餐，也是食物和能量的主要補充。有句話叫“早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要少吃”。
我們日常生活中都有壹日三餐這個名字，並不奇怪。更何況，因為我們只需要補充動能，根據膳食獲取營養，所以每天都需要補充營養和動能。然而，許多人擔心他們每天吃什麽。因為做法太多，而且每壹種都不壹樣，那我們就來學習壹下午餐吃什麽面食吧！
午餐吃什麽？面條。
壹、家鄉炸醬面
血壓原材料
鮮面條、郫縣豆瓣醬、肉末、糖、黃豆芽、金針菇、大白菜、胡蘿蔔、絲瓜、姜沫、蒜泥、蔥片、油。
血液慣例
1.炒鍋燒開，放入適量的油，然後放入肉末翻炒，放入姜沫和蒜泥翻炒出香味，肉末翻炒出油備用。
2.炒鍋再加點油，放入蔥伴郫縣豆瓣醬，炒勻，加入半碗水，邊炒邊煮，轉小火至醬汁變粘，放入糖調味。然後加入炒好的肉末翻炒均勻。
3.其他火鍋配菜洗凈，把水鍋裏的水放松，舀起來。我買了黃豆芽，金針菇，胡蘿蔔，絲瓜，大白菜。事實上，我可以搭配任何食物，只要我喜歡。
4.將鮮面條用開水焯壹下，撈起瀝幹水分，放入碗中。
5.將炸好的醬料澆在煮好的鮮面條上，撒上蔥白，配上喜歡的蔬菜水果如絲瓜、金針菇等，拌勻即可。
午餐吃什麽？面條。
二、家常面湯
血壓原材料
木耳、胡蘿蔔、豆芽、鹹菜、洋蔥、絲襪、高跟鞋；調料:鹽、黑胡椒、食用油。
血液慣例
1，先將肉切成絲襪和高跟鞋，加入少量水澱粉和米酒，混合腌制10分鐘；
2、洋蔥斷開，胡蘿蔔和泡好的木耳切成絲備用；
3、腌制的鹹菜很鹹，裏面有很多添加劑可以先清洗幹凈；
4.將熱鍋中的冷油放入蔥段，先炸鍋；將絲襪、高跟鞋、木耳放入鍋中片刻；放入胡蘿蔔絲煎鍋；
午餐吃什麽？面條。
5.加入開水，水流以煮多少碗鮮面條為準；燒開後加入豆芽和鹹菜；
6、最後加入黑胡椒和鹽調味；把湯底倒在煮好的鮮面條上就可以完成了。