當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 痛風很難受,痛風吃什麽食物最好

痛風很難受,痛風吃什麽食物最好

臨床醫學上並沒有痛風吃什麽食物最好這壹說法,可以通過攝入杏子、蘋果、木耳、黑芝麻等,以及口服藥物等方法可以緩解痛風,具體的效果需要因人而異。

有痛風的人可以吃的食物和藥物:

1.水果類:杏子、石榴、芒果、橘子、檸檬、柚子、木瓜、菠蘿、葡萄、桑葚等,具有降尿酸、去水腫、降血糖的效果。

2.蔬菜類:黃瓜、魔芋、苦瓜、番茄、絲瓜、蓮藕、冬瓜、油菜、韭菜、萵苣等,可以促進排尿,維持水內電解質平衡。

3.谷物豆類:黑豆、黃豆、芝麻、花生、燕麥、蕎麥、黑米等,可以緩解痛風的癥狀。

4.肉魚蛋類:瘦肉、鱸魚、帶魚、鵪鶉蛋、雞蛋、鴨蛋、海參、烏賊、羊肉、兔肉等,具有降膽固醇、補腎益氣的功效。

5.堅果類:瓜子、榛子、玉米、蓮子、葡萄幹、板栗、西瓜子等,能夠預防腎結石,對於控制病情的發展,有壹定的效果。

6.飲品類:牛奶、紅茶、綠茶、普洱茶等,具有降低膽固醇,防痛風的功效。

5.口服藥物:患者可在遵醫囑的前提下,服用吲哚美辛、雙氯芬酸鈉、苯溴馬隆,能夠緩解因痛風出現的不適感。

痛風患者的註意事項:

1.保持良好的飲食習慣,少攝入高嘌呤的食物,如動物內臟等,防止病情加重。

2.每天保持適當的飲水,能夠幫助患者排尿,降低痛風的風險。