口味類型:甜鹹
原料:兔肉500g,冰糖100g,鹽,料酒,香油,姜,蔥(大蔥或小蔥),熟植物油,清水100g。
練習:
1.將兔肉洗凈,剁成丁,放入碗中,加鹽、料酒、姜、蔥,拌勻,腌制半小時。
2、冰糖搗碎備用(大塊冰糖不利於後期烹飪)。
3、鍋熱,倒入熟植物油加熱至七成油溫,放入兔肉丁(不要倒入姜蔥),炸至表面變黃。
4.鍋內留底油,加入冰糖翻炒至棕紅色,加入100克水和壹點點鹽,然後倒入兔丁,中火收汁至汁幹光亮,倒入香油出鍋。
操作要點:
1.切兔肉丁時,帶骨的部分要比幹凈的肉略小,以保證上桌後大小壹致。
2.炒兔子的時候,不要炒的太幹。
3、收汁時,主要是調整火的大小,不能讓汁燒焦,以免讓兔肉發苦。
花生仁拌兔丁
口味類型:辣。
原料:兔肉500克,花生50克,蔥,豆瓣醬,豆豉,醬油,白糖,辣椒油,味精,花椒油,香油,植物油,鹽,雞精,味精。
練習:
1.將兔肉用清水洗凈,平放入冷水或溫水鍋中,胸部朝下,背部朝上,用中火煮至兔肉剛剛熟透,連同湯汁壹起倒入鍋中,浸泡10分鐘,然後取出放涼。
2.將郫縣豆瓣和豆豉分別剁碎。
3.鍋裏倒油,放入油溫三成的油鍋裏翻炒豆瓣至油紅香,再放入豆豉翻炒。然後取鍋放涼,用醬油、糖、味精、雞精、辣椒油、香油調成風味汁。
4.將涼兔肉切成1.5 cm的丁,大蔥切成丁備用。
5、兔丁、大蔥、花生和調味汁放入碗中拌勻,再加入花椒油拌勻即可食用。
操作要點:
1,兔肉要涼了才能切丁。
2、現拌現吃,不宜久放。
玫瑰兔丁
口味類型:甜鹹
材料:鮮兔肉250克、玫瑰花脯、鹽、冰糖、料酒、姜、蔥、鮮湯。
練習:
1,兔肉洗凈,切塊。
2.加入鹽、料酒、姜、蔥,拌勻,腌制半小時,冰糖搗碎備用。
3.當油倒入鍋中燒至7成油溫時,將兔肉丁炸至棕紅色。
4.鍋內留余油,加入1/2冰糖炒出糖色,加入鮮湯、剩余冰糖、兔丁小火炒至水幹,加入玫瑰蜜餞壹起調味,起鍋晾涼。
操作要點:
蜜餞玫瑰要在菜快要脫鍋前放進去,加熱時間不能太長。