孩子們最愛吃的雞蛋羹,想要光滑如鏡味道鮮,只要掌握兩個要點,根本不怕蒸不好!
家裏有兩個孩子都特別愛吃雞蛋羹,隔兩天就要蒸壹份,又鮮又嫩營養又好,特別適合老人或者孩子食用。
如圖所示
剛開始我也蒸不好雞蛋羹,不是蒸老了就是蒸出來全是孔洞,不夠鮮嫩。但是多做了幾次之後,掌握住了蒸雞蛋羹的小竅門,就再也沒用擔心蒸不好雞蛋羹了。
蒸出來的雞蛋羹光滑如鏡,又鮮又嫩,再搭配壹些美味的蝦仁,更加好吃了!
蝦仁雞蛋羹
準備原料:蝦仁14只、雞蛋3個、溫水180ml、生抽醬油、香油、香蔥;
步驟1:準備好制作雞蛋羹的雞蛋和蝦仁,蝦仁處理幹凈,清洗後用廚房紙巾擦幹表面的水分;
步驟2:雞蛋3個打到壹個大碗裏;
步驟3:用蛋抽把雞蛋打散,攪拌均勻,我用的是柴雞蛋,顏色特別好看;
步驟4:往蛋液裏加入溫水,這裏要註意,壹定要加溫熱的水,蒸出來的蛋羹才不容易出孔洞。至於加水量要根據蛋液的重量來控制,壹般是和蛋液等量或者稍微多壹點溫水。三個雞蛋的蛋液重量約160g,我這裏加了180ml溫水,攪拌均勻;
如圖所示
步驟5:攪拌好的蛋液要用細篩網過濾到盤子裏,過濾後的蛋液更細膩,蒸出來的蛋羹也更嫩;
步驟6:將盤子放進美的鴻蒙燃卡料理爐內,設置鎖鮮蒸,先蒸8分鐘。
我們平時用蒸鍋蒸雞蛋羹,壹般要等鍋裏的水燒開以後才能把盤子放進鍋裏,就是利用蒸汽迅速包裹住食物,鎖住食物鮮美的口感和營養。我用的這臺美的鴻蒙燃卡料理爐有專門的鎖鮮蒸模式,可以30秒速出高溫直噴大蒸汽,120秒就能升溫至100度, 鎖鮮蒸溫度是130度,可以讓食物熟得快,口感更鮮嫩,操作起來也更省事。
步驟7:蒸到8分鐘時,將盤子取出,此時蛋液已經基本凝結在壹起了,擺上蝦仁,能夠感受到蛋液鮮嫩和微彈;
步驟8:繼續將盤子放進美的鴻蒙燃卡料理爐內,鎖鮮蒸功能,繼續蒸3分鐘;
平時用蒸鍋蒸蛋羹,擔心鍋蓋滴水會影響蛋羹成品,會扣壹個盤子或者包上耐高溫保鮮膜,用這款機器的“鎖鮮蒸”功能就不用擔心這個問題了,根本不會有水滴到盤子裏的;
步驟9:蒸好的蝦仁蛋羹取出來,用生抽醬油和香油混合成料汁淋在蛋羹上調味,再切壹些細碎的小香蔥撒在表面,鮮美的蝦仁蛋羹就做好了。
又鮮又嫩,營養健康,老少皆宜的蝦仁雞蛋羹妳學會了嗎?這裏再整理壹下兩個要點。
第壹:蛋液裏加入的水壹定要是溫熱的水,約50度左右,水量要和蛋液等重或者比蛋液多20g;
第二:蒸雞蛋羹的時間要控制好,容器的薄厚、深淺不同,蒸汽是否充足,都會影響到蒸雞蛋羹的時間,建議使用相同的容器來制作,同時需要確保蒸鍋或料理爐裏的蒸氣足夠充分,也不會有水滴落入盤中。
如圖所示