避免過敏食物
平時要註意避免吃壹些容易引起過敏的食物，如海鮮、魚、蝦、蟹等。，以免寶寶吃了母乳後出現過敏反應，從而加重寶寶的濕疹。
避免辛辣刺激性的東西。
馬寶應註意避免吃壹些刺激性的東西，如蔥、蒜、姜、辣椒等。這些食物性溫，有耗陰助陽的作用，會對濕疹造成刺激，加重濕熱。
避免潮濕和生氣的東西。
患有濕疹的嬰兒，馬寶應註意避免吃潮濕的東西，如竹筍、芋頭、大蒜、韭菜等。，以及箭頭、辣椒等壹些帶血的東西；能行氣的東西，比如羊肉、蓮子，可以濕化行氣，對濕疹的治療不好。
避免腌肉和魚。
馬寶要註意避免吃容易上火、含高蛋白和辛辣刺激的食物。飲食要清淡，避免吃太鹹，尤其是壹些腌制的肉類和魚類，因為奶媽攝入太多的鹽通過母乳對寶寶的濕疹不好，還會增加腎臟的負擔，對腎臟不好，還會導致血壓升高。
避免高脂肪油炸的東西。
馬寶盡量少吃油炸和高脂肪的東西，不僅對馬寶的身體不好，對寶寶的健康也有影響，會加重濕疹，所以要註意避免這類食物。