羊肉+豌豆苗：易發生黃疸和腳氣病
羊肉+南瓜子：可能會引起腹脹、胸悶等癥。
羊肉+半夏：壹起吃影響營養成份的吸收
羊肉+海螺：腹瀉
羊肉+西瓜：傷元氣
羊肉+茶：容易發生便秘
羊肉+豆醬：二者功能相反，不宜壹起吃
羊肉+梅幹菜：壹起吃回引起胸悶
羊肉+鯧魚：影響營養素的吸收
羊肉+板栗：二者都不易消化，同燉***炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐
羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜壹起吃
羊肉+百合：腹瀉
羊肉+赤小豆：同食會引起中毒
羊肉+醋：羊肉大熱，功能益氣補虛；醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血，應與寒性食物配合，與羊肉不宜
羊肉+何首烏：身體不適
羊肉+竹筍：壹起吃會引起中毒，可以用地漿水治療
宜搭
羊肉+豆腐：清熱瀉火、除煩、止渴查看菜譜>>
羊肉+白蘿蔔：消積滯、化痰熱查看菜譜>>
羊肉+香菜：去腥查看菜譜>>
羊肉+海參：養血潤燥查看菜譜>>
羊肉+刀豆：補腎壯陽