1.大理古城
大理古城位於蒼山腳下，距大理市下關13km。出租車7元起步價為每公裏1.4元(下午10後8元起步價為下午02後18元)。
交通路線:
火車站→→→大理南門(8號路)；2元/人；時間:80分鐘。
4路:公交公司-大理南門-大理北門，2元/人，末班車20: 45。
8號:火車站-大理東門-大理西門，2元/人下關-洱海碼頭。
路線6:汽車站-下關賓館-洱海碼頭。
遊覽路線:騎自行車遊覽古城，押金不詳，時間3h。
(1)南城門→→→復興路(大理石，紮染)→→→→北門；
(2)西門→→→蝴蝶泉(門票60元，附近有周城等景點)，乘坐旅遊專線40min，公交票價5 ~ 8元；
(3)周城→→→古城(23km，票價￥10)；
(4)下班車或19大理古城北門或步行(20min)或小馬車(￥ 10) →→→→大理崇聖寺三塔；
(5)古城門票免費。景點:文學大廈、洋人街、人民路、五華大廈、基督教堂；
手工藝品:紮染、布裝訂、針織、蠟染布(￥20)。
美食:美食三菜，砂鍋魚，奶飯，海東雪梨，木瓜雞，白土巴碗，喜洲粑粑等。
住宿:東門有很多青年旅社，其次是南門(平陸、洪武路、艾博路、護國路/洋人街、紅龍井、雨二路等));住宿約￥127人/天。
2.蒼山
遊覽路線:
新城/下關→→→古城；
下關→→→甘通寺→→→玉帶雲(觀測步道16km)；
或者大理南門→→→感通寺
古城北門→→天龍八部影視城→→蒼山腳下→洗馬潭索道；
景點:王宓雲/武都雲、玉帶雲等。(預計6小時)
註:乘坐4路公交車或打車到古城蒼山腳下，然後可以選擇步行或坐汽車輪渡到索道下坡站；如果選擇步行，需要走大理古城西門。出來後還可以步行20分鐘左右到索道的下坡站。
爬蒼山有兩種方式:乘索道和徒步旅行。有三條索道，感通索道，中和索道，蒼山索道。索道互不相連，山下的車站也不在壹個位置，分別可以到達半山腰戴宇路上的清碧溪、中和寺、洗馬潭。建議坐索道，最長，風景自然更好。
天龍八部影視城西側，有壹條登山步道。到達戴宇路(嚴豐洞附近)大約需要1小時。先向北走2公裏左右到達中和殿，然後折回頭向南遊覽洗馬潭、騎龍女池。之後可以原路返回，也可以乘坐感應索道。
3.洱海(壹圈130km)
交通路線:
古城→→→洱海(步行坐公交或2路或打車或坐馬車)；
下關→→→洱海碼頭(6路公交車)；
洱海周邊電動車(人民幣50-100元/天，押金不詳)，熟悉周邊充電場所；
下關背洱海碼頭遊船(￥142):含船票、洱海資源保護費、白三茶歌舞表演、小葡萄、南詔風情島景區門票；
有時間可以再去海邊潘村雙廊，時間夠的話可以去下面幾個地方。
參考旅遊路線:
D1大理古城(2-3小時)→崇聖寺三塔(2小時)→三塔倒影園(1小時)→人民路(1-2小時)。
D2大理古城(出發)→喜洲鎮(1-2小時)→蝴蝶泉(1小時)→雙廊(2小時)→南詔風情島(1小時)→彩色鎮(2小時)→小普陀(30分鐘)→大理古城(返回)。
D3蒼山(1天)
擴展數據:
洱海非常適合騎車和劃船，這裏四季如春。
洱海面積約246平方公裏(251平方公裏)，庫容約29.5億立方米。它狹長，北起洱源縣南端，南至大理市下關，南北長40公裏。它是雲南僅次於滇池的第二大湖泊，也是中國第七大淡水湖。洱海形成於冰河時代末期，其主要原因是沈降和侵蝕。屬於高原構造裂谷湖，海拔1972米。
洱海主要位於大理市境內，其北岸連接洱源縣東南角、蒼山東麓和玉安山西麓。洱海北部水域原屬洱源縣。2004年6月65438+10月1，雙廊、姜維鎮納入大理市後，水域全部歸大理市。
洱源縣成了與北岸接壤的局面。沿湖地區北部有雙廊鎮和姜維鎮，東部有西洲、海灣大橋、城市和七裏橋鎮，南部有下關鎮和鳳儀鎮，西部有彩色鎮和海東鎮。出水口二源河位於大理市下關，西南端。
參考資料:
百度百科-洱海