口味:甜味
工藝:煮
西式牛奶粥的制作材料:主料:粳米100克,牛奶300克
調料:白砂糖80克,黃油20克
教您西式牛奶粥怎麽做,如何做西式牛奶粥才好吃1. 將粳米淘洗幹凈,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝幹水分;
2. 鍋中加入適量冷水,將粳米放入,先用旺火燒沸;
3. 然後轉小火熬煮;
4. 粥將成時加入牛奶、白糖、黃油,攪勻,再繼續熬煮片刻,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
雙仁牛奶粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食
脾調養食譜
補陽食譜
壯腰健腎食譜
骨質疏松食譜
口味:甜味
工藝:煮
雙仁牛奶粥的制作材料:主料:粳米100克
輔料:牛奶100克,核桃62克
調料:白砂糖6克
教您雙仁牛奶粥怎麽做,如何做雙仁牛奶粥才好吃
1.
洗凈粳米,用水浸泡1小時,撈出,晾幹;
2.
將粳米、炸核桃仁(40克)、生核桃仁(22克)、牛奶、清水放壹起拌勻;
3.
用磨磨碎,並過篩濾出細茸;
4.
將鍋內清水燒沸,加白糖、核桃茸,邊倒邊攪拌,熟後裝碗可食。
小帖士-健康提示:
1.
補脾健腎,壯陽固精;
2.
適用於虛弱勞損、腎虛喘咳、陽痿、遺精等癥。
小帖士-食物相克:
粳米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
核桃:核桃不能與野雞肉壹起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬誌《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃***食,亦可致病。
牛奶粥的做法詳細介紹菜系及功效:孕婦菜譜
牛奶粥的制作材料:主料:大米100克,牛奶500克,水300克。
牛奶粥的特色:色澤乳白,粘稠軟糯,奶香濃郁。此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源。
教您牛奶粥怎麽做,如何做牛奶粥才好吃1、大米揀去雜物,淘洗幹凈。
2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮10-20分鐘,至米粒粘稠,溢出奶香味時即成。3、食用時既可以直接食用,也可以加糖或鹽,成為不同口味的奶粥。
魚肉牛奶粥的做法詳細介紹菜系及功效:美味粥湯
魚肉牛奶粥的制作材料:主料:魚白肉--1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若幹。
教您魚肉牛奶粥怎麽做,如何做魚肉牛奶粥才好吃(1)
將魚肉擡掇幹凈,燉熟並搗碎。
(2)
將魚肉放在小鍋裏加牛奶煮,之後加鹽調味。
雞肉牛奶粥的做法詳細介紹菜系及功效:美味粥湯
雞肉牛奶粥的制作材料:主料:雞肉1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若幹。
教您雞肉牛奶粥怎麽做,如何做雞肉牛奶粥才好吃(1)
將雞肉擡掇幹凈,燉熟並搗碎。
(2)
將雞肉放在小鍋裏加牛奶煮,之後加鹽調味。