(2)忌辛辣食物:辣椒、辣醬、洋蔥、花椒粉、咖喱粉等辛辣食物可助火,破壞肝細胞,加重炎癥。酒精和刺激性飲料(咖啡、可可、濃茶)有興奮作用,而肝炎患者肝功能低下,解毒作用減弱,應避免飲用。
(3)不吃油炸、煎炸或油炸食品:丙烯醛因脂肪燃燒而產生,是壹種刺激性氣體,可通過血液循環至肝臟,刺激肝實質細胞;可反射性引起膽道痙攣,刺激膽道,減少膽汁分泌,不利於肝臟代謝,應避免。
(4)忌粗纖維食物:如白菜、大白菜、韭菜等。這些食物可促進膽囊收縮素的產生,使膽囊強烈收縮,使膽道口括約肌無法松弛,影響膽汁流出,阻礙肝臟的正常代謝和消化系統的功能,應避免食用。
(5)忌喝白酒、啤酒:酒精的主要成分是酒精,酒精的解毒主要在肝臟。約95%的酒精在肝臟中被氧化分解。肝炎患者肝功能不健全,排毒能力降低。酒精可促進肝臟脂肪的生成和堆積,導致脂肪肝,受損的肝細胞可被再次破壞,逐漸失去解毒能力。長期飲酒會出現酒精蓄積中毒,加重病情,甚至引起肝硬化和肝臟。
(6)肝炎患者不宜多吃白糖、焦糖:肝炎病毒不僅損害肝臟,還會損害胰腺內的胰島。吃糖過多,使受損的胰島超負荷,容易誘發糖尿病。吃糖過多還會在肝臟合成中性脂肪,導致脂肪肝,加重肝功能損害。所以肝炎患者吃糖要有限制。
(7)肝炎患者不宜食用南瓜子:食用南瓜子後,對肝、肺、腎等器官有壹定的病理損害,尤其對肝臟損害更大,可使肝糖原減少,脂肪增加。南瓜子中含有的葫蘆素有輕微收縮肝細胞的作用,食用南瓜子會加重對肝臟的損害。
(8)忌吃發黴的花生、紅薯、土豆、豆類和軟飲料。