用豆漿機如何做米糊
花生黑米米糊 主料:大米20g 黑米20g 小米10g 花生10g 輔料:清水適量 綿白糖適量 方法: 1、準備材料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g。 2、先用清水將大米,小米等谷物淘洗幹凈,再倒入豆漿機裏面。 3、然後往豆漿機裏加入適量的清水。(加的水要在上水位線和下水位線之間) 4、插上電源,選擇“米糊”按鍵,按下啟動鍵。 5、20-30分鐘以後,豆漿機會發出“嘀嗒嘀嗒...”的聲音,這時米糊就做好了。 6、之後把做好的米糊倒入碗中。 7、再加入適量的綿白糖並且攪拌壹下,這樣就可以喝了。 糯米黑豆漿 材料:糯米30克,黑豆50克。 做法: 1.將黑豆預先浸泡好;糯米淘洗凈。 2.將糯米和泡好的黑豆洗凈,混合放入豆漿機杯體中,加水至上下水位線之間,接通電源,按“五谷豆漿”鍵,十幾分鐘後即做好糯米黑豆漿。 中國吃網菜譜大全提醒,此款豆漿口感潤滑,補中益氣、補腎益陰等好處 ,男性朋友飲用,可改善體虛自汗、、腰膝酸軟等癥狀。 黑芝麻米糊 原料:黑芝麻、大米 具體制作方法:大米清潔潔凈,放入豆漿機杯桶內,同時加入黑芝麻,加水至杯體水位線處。黑芝麻和大米的比例可以根據個人的口味,自行調節。接通豆漿機的電源,按下豆漿機操作區域的“米糊”功能按鍵,20分鐘左右,黑芝麻米糊就做好了。 功能特點:養顏美容、益智健腦、補養養胃,益氣健脾,有助於腸胃消化。 紅薯補養瘦身米糊 原料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,姜片5片 具體制作方法:將紅薯清潔潔凈後切成粒狀與洗幹凈的大米、燕麥、姜片壹同放入豆漿機杯桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按“挑選”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘就做好了紅薯米糊。 小米花生芝麻糊 原料:小米60克,花生30克,姜片5片,芝麻30克 具體制作方法:將小米、花生、芝麻清潔幹凈後,與姜片壹同放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。然後接通豆漿機電源,按下功能選項鍵,約等15分鐘左右,小米花生芝麻糊就算是做好了。 功能特點:益智、補腦、健身、潤肺、烏發養顏、益智健腦對於學生和腦力工作者來說,是十分有效的補品。 紫薯米糊 原料:鮮紫蘇葉25克,粳米50克,生姜6克,過濾水1500毫升。 具體制作方法;將鮮紫蘇葉洗凈,生姜切成細粒,與粳米放入豆漿機桶內。豆漿機桶內加水至上下水位線之間,放好豆漿機頭,連接電源,按下豆漿機的米糊功能,大概25分鐘後紫薯米糊就做好了,在食用時,可加入橄欖油等調味品 功能特點:分散風寒,和胃降逆,解魚蟹毒。 冬季補腎米糊 用料:栗子、黑芝麻、黑米、大米 少量(可不放)、蓮子 做法: 1.準備好所有材料,洗凈,黑芝麻用小篩網淘洗 2.栗子切小塊,有利於打碎 3.所有材料壹起放入豆漿機,添加適量清水,“米糊”鍵,靜心等待吧~ 紅豆薏仁米糊 用料:紅小豆、薏仁米、水 做法: 1.紅豆和薏仁1比1用熱水泡,多換幾次熱水,泡至少6小時 2.泡好了倒入豆漿機內,加水至妳想要的量,我是1300毫升 3.我選擇的是五谷那個檔位,然後就等吧 4.好了之後加入大量冰糖用筷子攪拌 5.放冰糖口感很好,也可以根據需要放大棗 小米杏仁糊 用料:小米1量杯 杏仁0.5量杯 制法:將小米和杏仁裝入杯體內,往杯體內加入1.3~1.5升清水,啟動米糊功能,二十分鐘左右做出小米杏仁糊。 調味方法:可天然風味(不加調料);可牛奶調味;可食鹽調和(鹹味);可白糖調和(甜味);可蜂蜜調和。