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將面條和蝦混合的方法

將面條和蝦混合的方法

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將面條和蝦混合的方法

1.材料準備:火腿腸切片,蝦仁洗凈,挑沙線,用廚房紙吸幹蝦仁多余水分;

2.鍋裏倒少許橄欖油,炒蝦仁變色;

3.倒入雜菜和火腿片,在方便面裏加入少許醬料和調料,翻炒均勻待用;

4.燒開水,加入方便面,煮到八分熟。排水。

5煮好的方便面可以加入少許橄欖油;

6.把之前炒好的蝦仁和蔬菜拌上方便面,開始吃。

配方原料

龍須面5g,蝦仁5只,雞蛋1個,西紅柿1/2個,黃瓜1/4根,骨頭湯500ml,紫菜少許,鹽少許,蔥姜末少許。

生產方法

1.西紅柿洗凈焯水,切丁,黃瓜切絲,紫菜切丁。

2.雞蛋打散,熱鍋放少許油,攤成蛋皮,切成細絲備用。

3.蝦洗凈,去內臟,然後切成丁備用。將掛面放入骨頭湯中煮熟,撈出備用。

4.煮面時,放入少許油爆香蔥姜末,煸炒蝦仁和西紅柿,加入少許鹽調味,將醬汁澆在面條上,加入黃瓜絲、雞蛋絲和紫菜絲拌勻。

適用人群

1歲以上嬰兒

健康貼士

1.紫菜含有豐富的鈣和鐵,有利於改善貧血癥狀,對發育兒童骨骼和牙齒有壹定的保健作用。

2.紫菜有青色和紫色兩種。請選擇紫紫菜,質量更好。

3.蝦含有豐富的鈣和碘,可以增加寶寶的記憶力,預防頸部疾病。