練習:?(1)將鴨肉切成小塊,炒鍋炒至油五成熱,放入豬肉片和香菇,放入蔥、姜、蒜煸炒入味,然後放入鴨塊,加入湯、鹽、醬油、醋、料酒、味精,燒開後壹起倒入砂鍋,小火燉30分鐘左右;?②另起鍋放底油,放入辣醬和蒜片翻炒入味,倒入砂鍋,蓋好桌子。?金針菇燉鴨?材料:鴨子半只、百合半朵、木耳半朵、香菇半朵、粉條壹兩、紅棗四枚、豆腐腦兩片、姜幾片、蔥兩根、蔬菜適量。蠔油、胡椒粉、糖、鹽、香油、生抽、淡醬油。?
方法(1)粉絲浸泡,切段。香菇泡發,擠幹,去蒂,加入半勺玉米澱粉和糖,用1勺油拌勻。將蔬菜炒熟,鏟好待用。?(2)鴨洗凈瀝幹水分,用酒、鹽、醬油均勻塗抹肉皮,腌制20分鐘。?(3)炒鍋加入油,將鴨子煎至鴨皮呈金黃色。鍋內留油,爆香姜、蔥,放入金針、木耳,略炒,放入1勺酒,放入紅棗,放入蠔油、醬油、香油、胡椒粉、糖、鹽、水、鴨肉,小火燉半小時。加入蘑菇燉15分鐘,直到鴨子爛了。將鴨子撈起,加入粉絲和豆腐,燉5分鐘。?(4)將蔬菜均勻的泡在鍋裏,放在盤子裏。將鴨子切塊,在百合的食材上煮汁,加水,用蠔油勾芡,澆在鴨子上。?特點補血、養陰、強身、抗衰老。
1.想要鴨湯清爽不油膩,最好選擇老鴨、水鴨或者本地鴨(其中水鴨最好,肉質細嫩,脂肪少),不要選擇洋鴨(油膩腥)。
2.將鴨血清洗幹凈,徹底清洗血塊和筋膜,去除鴨毛。
3.將鴨子洗凈,切塊,用鴨皮炸出肥油(為鴨湯增香)。
四
4.鴨皮油出來後,放壹塊老姜炒香,倒壹點高度白酒燒酒去腥。
五
5.煎好後加水燉。燉的時候會有浮油,用勺子去掉。
六
6.可以燉嫩玉米讓鴨湯更有營養,還可以擺脫油膩。也可以加入適量的酸蘿蔔。剩下的要根據個人喜好放進去。