寶寶可以吃絲瓜嗎？寶寶可以吃絲瓜。絲瓜青、嫩、脆、甜，是夏秋季節常見的蔬菜。絲瓜營養價值很高。絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸、核黃素等B族維生素、維生素C、皂甙。
絲瓜籽的藥理實驗證明，它有通便作用。對於消化不良、便秘的寶寶，吃絲瓜可以潤滑腸胃，幫助排便。絲瓜籽在臨床上還可以用來擊退縮窄，可以有效預防壹些寄生蟲病。
絲瓜也有很好的祛痰作用。嬰兒常因飲食上火或感冒咳嗽而痰多，可常喝絲瓜湯化痰。
寶寶因為夏天天天熱，暑熱困蒸，導致血熱重，頭面部全身發熱。有了這種現象，就可以把絲瓜當菜，絲瓜汁內服，可以涼血解毒，起到止癢除痱子的作用。據舊醫書記載，絲瓜汁可作為小兒麻疹的內服藥物，絲瓜肉可擦遍全身，滋潤皮膚，減少濕熱疹。
寶寶吃絲瓜的好處1，治細菌性痢疾。細菌性痢疾的臨床表現主要有寒戰、發熱、腹痛、腹瀉、急性腹瀉、膿樣便等。細菌性痢疾是常見病、多發病，壹年四季均有分布，夏秋季多見。將絲瓜的根、莖或葉洗凈後搗碎榨汁，每次服2勺，每日3次，可有效治療細菌性痢疾。
2.治療過敏性哮喘。過敏性哮喘是壹種頑疾，多發生在嬰兒期。哮喘患兒大多有過敏現象或過敏性鼻炎。過敏性鼻炎哮喘患者有打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢、眼睛癢、流淚等癥狀。可以把絲瓜藤洗幹凈，搗碎榨汁。每次服1勺，壹日三次。或者取2個小絲瓜，切段，放入砂鍋中煮沸，取150 ml濃縮汁，每日三次，可有效緩解哮喘癥狀。
3、治咽炎。急性咽炎常由病毒引起，其次是細菌。慢性咽炎主要是急性咽炎由於治療不徹底反復發作，或各種鼻部疾病、鼻塞、長期口呼吸、理化因素、頸部放療等引起的。可以將嫩絲瓜洗凈，搗碎榨汁，加入適量的糖。每日1勺，每日3次，能有效治療寶寶的咽炎。
4、治感冒咳嗽。如果寶寶患了風寒咳嗽，就會出現風寒侵肺，肺失疏泄，進而出現咳嗽頻繁、痰稀白、鼻塞、重癢等癥狀。這時候可以用絲瓜把自己擦幹，研成細粉，煉蜜為丸，每次9克，每日3次，可以有效止咳。
絲瓜的營養價值絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1。維生素C，以及皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味物質、瓜氨酸等。每100g含蛋白質1.4 ~ 1.5g，脂肪0.1g，碳水化合物4.3 ~ 4.5g，粗纖維0.3 ~ 0.5g，灰分0.5g，鈣18 ~ 28mg，磷39 ~ 45。抗壞血酸5 ~ 8毫克。
絲瓜富含各種營養成分。僅蛋白質含量就比黃瓜、冬瓜高1 ~ 2倍，鈣含量比其他瓜類高1 ~ 2倍。絲瓜含有預防皮膚老化的維生素B1、美白肌膚的維生素C等。能保護皮膚，消除斑塊，使皮膚白嫩，還具有清潔、護膚、美容的功效。能起到壹定的治療皮膚色素沈著的作用，是不可多得的美容佳品。
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