我們日常生活中能夠吃到的美味的菜譜是非常多的，比如香菇花生牡蠣湯就是我們大家經常可以吃到的，當然，香菇花生牡蠣湯味道非常不錯，還可以促進我們人體的健康，那麽大家對於香菇花生牡蠣湯的做法知道不?我們壹起來看看。
香菇花生牡蠣湯
先用綠茶泡水，取出綠茶水以備用。將相關泡水後切片；胡蘿蔔則去皮後切片備用；豆腐切成小塊。將鍋中倒入少許底油，放入豆腐塊，將兩面都煎至金黃色。繼續加入食用油，放入香菇片、胡蘿蔔片、牡蠣片翻炒片刻，倒入煎好的豆腐，隨後加入醬油、少許糖、鹽進行調味，最後用綠茶水代替清水倒入，進行悶煮。當豆腐入味後，用芡粉水進行勾芡，根據個人口味可以加入少許香油提香。
香菇有著降脂降壓的作用，並且香菇還能夠延緩人體衰老速度，是長壽人群較愛吃的食材之壹。牡蠣則含有較多蛋白質，能夠補充人體所需營養，起到補鈣、健腦益智的作用，同時牡蠣對於男性而言，能夠補腎固陽，強壯腎脾，被認為是壯陽食材之壹，雖然經過了烹飪，但是其營養成分並沒有流失。這道香菇花生牡蠣湯，適合較多人群使用，需要註意，如對菇類或海鮮過敏，則要慎重食用，以免出現不良反應。
其實香菇花生牡蠣湯的做法也是比較簡單的，只要我們大家多看幾遍，那麽都是可以學會制作香菇花生牡蠣湯的，這樣我們生活中有時間了，就是可以經常做著食用壹些香菇花生牡蠣湯的，還能夠幫助我們抗衰老和美容的。