當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 在寒冷的天氣裏,妳喜歡用什麽樣的配料來煮卷心菜?比肉香,簡單又有營養,小孩子愛吃?

在寒冷的天氣裏,妳喜歡用什麽樣的配料來煮卷心菜?比肉香,簡單又有營養,小孩子愛吃?

白菜是壹種非常好吃,性價比特別高的食物。目前市面上壹斤大白菜的價格不到壹元。買壹棵白菜最多四五塊錢。帶回家可以吃壹整個星期。每次煮不同類型的大白菜,都是五顏六色,營養豐富,吃完很容易消化。是壹種孩子和大人都喜歡吃的食物。

大白菜可以燉著吃餃子。大白菜餡的餃子清淡爽口,冬天很受歡迎。大白菜也可以吃麻辣燙,這是很多人吃麻辣燙時常見的蔬菜水果。大白菜最好的吃法是做湯,和丸子、豆腐壹起煮。它又嫩又香,在鹹宜老少皆宜。白菜豆腐皮炒菜也是最佳搭檔。因為這道菜是用豆腐皮代替豆腐做的,所以全家人都很喜歡。

白菜是每個人日常生活中不可或缺的重點蔬菜和水果。冬天的大白菜便宜實惠,家家戶戶必備,營養成分並不比其他蔬菜水果少。它有“蔬菜之王”的美譽,可做肉、素食、拌涼菜、做成湯等。豆腐皮營養豐富,易於保存,食用方便,具有濃郁的豆香味,富含蛋白質和多種營養成分,並含有大量礦物質。

天氣冷的時候,我喜歡用它來煮大白菜,比吃肉還香。它營養簡單,孩子們喜歡它!今天這道菜是用大白菜和豆腐皮做的,但是味道很好,大家吃完都贊不絕口。現在向大家推薦“腐竹炒大白菜”的做法,喜歡的朋友可以對著菜單幹,給家人做壹頓好吃的,給他們壹份關愛。

白菜炒腐竹

食物:大白菜壹棵,豆腐皮1把,雞蛋1個,生豬肉1壹小塊,幹辣椒3個,蒜3個,鹽適量,醬油1大勺,用油1大勺。

做法:食材壹定要準備好。將豆腐皮提前撕成段,放入冷水中,加入1湯匙鹽,浸泡至變大變軟。把葉子壹片壹片掰下來,清理幹凈,把葉子從菜幫上分開,切成小塊。生豬肉洗凈切塊,幹辣椒切段,大蒜切屑。將豆腐皮撈起,過濾,切成塊放入碗中,打壹個雞蛋,用筷子攪拌,讓豆腐皮沾滿蛋液。往鍋裏倒點油,油燒開後放入豆腐皮,不斷翻炒,豆腐皮會變白,小火出鍋。鍋裏留底油,放入小鮮肉炒植物油,炒至淡黃色,放入辣椒段,蒜炒香。

加入卷心菜,翻炒幾分鐘,使其變松。將白菜葉翻炒兩次,加入適量的鹽,1大勺醬油和1大勺耗油調料,翻炒兩次。加入豆腐皮,翻炒均勻,加蓋燜幾分鐘,再翻炒1min,即可食用。這道菜好吃又好喝。百吃不厭,方法也比較簡單。Aauto更快的視頻,吃壹次就迷上了。