工藝:蒸南瓜和蒸百合的制作材料:配料:南瓜250克，百合100克，紅櫻桃罐頭1。
調料:適量的糖、鹽、蜂蜜。教妳怎麽做蒸南瓜百合，蒸南瓜百合怎麽做才好吃。1.南瓜變成菱形塊；洗百合。2.如圖將南瓜、百合放入盤中，撒上調味料，點綴紅櫻桃，籠蒸。蒸南瓜百合的制作關鍵:南瓜要蒸的酥爛，少放鹽可以改善口感。百合貝母燉肉的做法詳細介紹了菜肴及其功效:抗癌食譜
口味:清香工藝:原味百合貝母燉肉制作原料:配料:百合(幹)50g，川貝母9g，豬肉(瘦)60g，瓜蔞15g。
調料:鹽2克教妳百合貝母煮豬肉，百合貝母煮豬肉好吃。1.將百合、川貝母和天花粉煎煮，去渣；
2.將豬肉加入湯汁中，燉至熟；
3.用鹽調味。小貼士-健康小貼士:
適用於鼻咽癌的輔助治療。
小派-食物相克:
川貝母:川貝母反烏頭、鈣礬石、芒草、邪桃花。
天花粉:不宜與附子同用。
百合蓮子綠豆粥的做法詳細介紹了菜系及其功效:止咳平喘，利尿，神經衰弱，滋陰，清熱去火。
口味:甜工藝:水煮百合蓮子綠豆粥。材料:主料:大米200克。
輔料:百合(幹)25g，蓮子50g，綠豆50g。
調料:冰糖20克教妳做百合蓮子綠豆粥。百合蓮子綠豆粥怎麽做才好吃1。將大米用清水洗凈，百合洗凈，切成小塊；
2.蓮子洗幹凈；
3.鍋中加入適量水燒開，加入大米、蓮子、綠豆燒開；
4.轉中火，煮半小時。加入百合，冰糖煮沸。小貼士-健康小貼士:
潤肺止咳，清心安神，滋陰延緩衰老，健脾止瀉，補腎固精，解毒利尿。
小派-食物相克:
賴斯:唐？6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類，引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃，令人心碎。”
卿？6?1王玉英:“炒飯雖香，但燥助火，腹瀉者忌用，除非天涼。”