(1)準備好原料,蘿蔔、排骨、香菜提前清洗幹凈。將排骨放入鍋中加水,煮沸去除血沫,撈出瀝幹。
(2)將焯水的排骨和姜片壹起放入高壓鍋中,配以料酒和適量溫水,蓋上鍋蓋,啟動“煲湯”功能。
(3)高壓鍋還有15分鐘時,排氣,開蓋,蘿蔔去皮,切成滾刀塊,放入鍋中,加壹茶匙鹽調味。
(4)合上鍋蓋,繼續完成未完成的煲湯程序,高壓鍋煲完,蘿蔔排骨湯就做好了。
2.洋蔥炒羊肉。配料:洋蔥1,羊肉,香蔥,醬油,食用油,鹽,孜然。詳細做法:
(1)洋蔥切小塊,羊肉切小塊備用。炒鍋燒熱,放食用油。先將較肥的羊肉粒放入炒鍋中翻炒出油,再將較瘦的羊肉粒放入炒鍋中壹起翻炒,直至羊肉變色並散發香味。
(2)將洋蔥塊放入鍋中,壹起翻炒。洋蔥可以生吃。如果想保持香脆的口感,就在鍋裏翻炒1分鐘左右。
(3)加入少量鹽和孜然,放入鍋中,與食材混合,翻炒入味,然後出鍋裝盤。
3.紅燒肉。原料清單:五花肉1,蒜2顆,西蘭花,冰糖,醬油,蔥姜料酒。詳細做法:
(1)五花肉洗凈,用廚房紙擦去水分,切成大小合適的塊。燒熱鑄鐵鍋,放入五花肉。
(2)將五花肉翻炒至變色出油。五花肉本身油就很多,不需要單獨放油,也可以油炸,這樣五花肉可以不那麽油膩。將五花肉炸至表面發黃,然後倒入醬油和蔥姜料酒攪拌均勻。最後,加入熱水並煮沸。
(3)蓋上鍋蓋,燜45分鐘左右,開蓋,肉嫩滑,放入去皮的大蒜,翻炒,蓋上鍋蓋,燜5分鐘左右。
(4)再次打開蓋子,放入適量冰糖。如果喜歡比較甜的,可以多放壹點,炒到冰糖融化,繼續用中火收濃湯,就可以出鍋裝盤了。
4、黃瓜木耳蝦仁炒雞蛋。配料表:黃瓜1,木耳1,蝦,雞蛋3個,食用油,鹽。詳細做法:
(1)準備黃瓜、蝦仁、雞蛋、黑木耳。木耳是幹的,需要提前泡好,蝦仁要解凍,黃瓜要切片。
(2)先將水燒開,將泡好的木耳放入沸水中約3分鐘,取出後撕成小塊備用;炒鍋燒熱,放入食用油,將蝦仁放入炒鍋中翻炒變色。
(3)再倒入蛋液,很快蛋液就會凝結成蛋塊。
(4)加入煮熟的黑木耳和切好的黃瓜片,翻炒均勻,加鹽調味,繼續翻炒均勻即可食用。