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冬天妳需要熱燉肉。

冬天來了,要穿得暖和,吃得暖和。普通的烹飪對妳來說已經不夠了。這個時候,妳需要壹碗熱氣騰騰的燉肉來溫暖妳的身體和心靈。

漂亮的燉菜食譜,光是好吃二字不足以形容。擦擦口水,給大家介紹壹下!

白菜肉渣燉粉條

白菜肉渣燉粉條

配料:大白菜、豬肉渣、粉絲、蔥、姜、蒜、幹辣椒、醬油、鹽。

練習:

1.粉絲用溫水浸泡,大白菜換刀,白菜面和葉子分開擺放。

2.鍋中加入油,將鍋中的蔥、姜、蒜、幹辣椒翻炒,調味後將鍋中的豬肉渣翻炒,翻炒後將豬肉渣放入白菜中翻炒,加入適量醬油繼續翻炒至白菜變軟。

3.沖入開水燜煮,將泡好的粉絲放入鍋中燜煮,加入適量鹽。

4.轉中火燉5分鐘,然後將剩下的白菜葉放入鍋中繼續燉至湯汁粘稠。

燉彈塗魚

燉彈塗魚

材料:跳跳魚、鹵水豆腐、鹽、蔥姜、料酒、玉米油、蔥花、白胡椒粉。

練習:

1.將跳魚去內臟,準備蔥、姜、豆腐,用廚房紙擦幹體表水分。

2.炒鍋燒熱後,加入適量玉米油,將跳跳魚放入炒鍋,兩面煎。魚煎好後,放入蔥姜炒香,滑入半勺料酒煮熟,再放入開水。

3.煮沸2分鐘後,加入切好的豆腐塊,蓋上鍋蓋,小火燉30分鐘。時間到了之後,打開鍋蓋,加點鹽關火。

4.加入適量白胡椒,加入適量蔥花。

雞腿燉茄子土豆

雞腿燉茄子土豆

食材:雞腿、土豆、茄子、蔥、姜、蒜、醬油、鹽、料酒。

練習:

1.將雞腿、土豆、茄子切成2x2cm的方塊。雞腿用料酒、胡椒粉、少許鹽、少許色拉油、醬油腌制15分鐘。蔥、姜、蒜切片備用。

2.熱鍋放油冷卻,放入蔥、姜、蒜切片。把雞腿肉炒香。變白後,加入土豆塊翻炒幾下。然後加入茄子翻炒幾下。雞腿和土豆茄子加水。

3.加入醬油調成自己喜歡的顏色,加入胡椒面和糖提鮮。大火燒開後,轉中火燉15分鐘。加鹽調味。根據個人口味加入各種調料。

土豆燉牛肉

土豆燉牛肉

配料:牛筋、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、番茄紅燒調料。

練習:

1.牛筋切成大塊,土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成滾刀塊。

2.在熱鍋中冷卻油,翻炒土豆、胡蘿蔔和洋蔥,然後加入牛肉。只要稍微改變壹下炒牛肉兩面的顏色,就能聞到洋蔥的味道。

3.加入沒有配料的開水,加入調味料,燒開,撇去浮沫,轉到小壹點的鍋裏慢燉,直到可以用叉子輕松刺穿牛肉,再開大火收汁。

雞塊燉蘑菇

雞塊燉蘑菇

配料:雞翅、榛蘑幹、八角、香葉、桂皮、胡椒粉、料酒、醬油、冰糖、姜。

練習:

1.雞翅洗凈,切成兩半。幹榛蘑提前用水浸泡,泡發。

2.鍋裏燒熱油,放入姜片、八角、桂皮、香葉、花椒小火翻炒,放入雞塊和泡好的榛蘑,倒入醬油,煮料酒,放入冰糖翻炒均勻。

3.加水,水量比雞塊略少。大火燒開後,轉小火,蓋上鍋蓋,小火燉30-40分鐘左右。

胡蘿蔔燉羊排

胡蘿蔔燉羊排

配料:羊排、胡蘿蔔、姜、幹辣椒、花椒、香葉、草果、八角、桂皮、陳皮、息縣豆瓣、剁椒醬、植物油、鹽、雞精、料酒、水。

練習:

1.把羊排切成大約壹英寸長的塊。姜、幹辣椒、花椒切片,裝盤備用。

2.將炒鍋中的油加熱至八成熱,放入姜、幹辣椒、花椒、八角等調料煸炒,再放入豆瓣醬、剁椒醬煸炒紅油,將羊排煸炒至未熟,然後加入料酒煮至香味,加入沒吃過羊排的水,轉入高壓鍋,蓋上鍋蓋,大火後轉小火,燜20分鐘。

3.將高壓鍋裏的羊排倒回炒鍋裏,加鹽,胡蘿蔔去皮切大塊,攪拌均勻,蓋上鍋蓋燜15分鐘,水八成幹時關火,加入少許雞精調味。

蘿蔔燉排骨

蘿蔔燉排骨

材料:白蘿蔔500克,排骨(大排骨)250克,鹽3克,蔥10克。

練習:

1.將排骨切成3厘米的塊;將白蘿蔔切片。

2.將排骨燉至肉去骨,然後放入蘿蔔和洋蔥,燉至熟,撇去面湯上的浮油,加入適量的鹽。

蒸豬肉丸

蒸豬肉丸

材料:豬肉餡600克、鹽、料酒、醬油、雞蛋、蔥花、姜末、澱粉、白胡椒粉、香油。

練習:

1.豬肉餡七分瘦三分肥。

2.加入鹽、料酒、醬油、蛋液、蔥花、姜末、少許澱粉、少許白胡椒和幾滴香油。慢慢加入100克水,讓肉充分吸水,研磨均勻,努力。

3.取壹個沙鍋,放入高湯,將肉末揉成壹團,輕輕加入。然後大火燒開,撇去浮沫。用鹽調味。

4、小火燉15分鐘。加入蔬菜,煮沸。

花生燉雞爪

花生燉雞爪

材料:雞爪10g、花生100g、蔥適量、蒜瓣2個、生抽20g、老抽20ml、醬油10ml、糖3g、料酒20ml、鹽、雞精、水澱粉、姜。

練習:

1.雞爪用清水浸泡,洗凈。

2.花生也要泡水備用。

3.將雞爪放入冷水中焯2分鐘,然後剁掉腳趾,切成兩半。

4.重新把鍋裏的水瀝幹,放入花生煮10分鐘,瀝幹水放入砂鍋備用。

5.炒鍋放入蔥、姜、蒜翻炒,放入醬油翻炒。

6.然後炒雞爪,加入料酒、生抽、老抽、糖和適量的水。

7.大火燃燒片刻,撇去泡沫,關火。

8.然後倒入砂鍋中煮沸。蓋上蓋子小火燉35分鐘。

9.然後加鹽調味,再倒入水澱粉拌勻,加入少許雞精關火。

燉蛋

燉蛋

配料:雞蛋,溫水,醬油。

練習:

1.雞蛋打散,放入碗中攪拌均勻,倒入少許溫水攪拌均勻。

2.往鍋裏倒水,把那碗雞蛋放在鍋裏,把鍋放在火上用中火煮。

3.約5-10分鐘後取出碗。

4.燉蛋的時候淋壹點香油和醬油會更美味。