薄荷葉是植物薄荷的葉子，味道清涼。薄荷葉具有藥用和食用的雙重功能。主要食用部分是莖和葉，也可以榨汁食用。食用時，可作為調味劑、香料、酒和茶。
2薄荷茶的做法
冰糖薄荷茶？配料:冰糖、薄荷葉？
練習:
1.將薄荷葉清洗幹凈，放入茶杯中，然後加入開水。大約20分鐘後，可以聞到藥味，掀開蓋子。
2.重量後根據自己的口味加入冰糖，可以有效改善口感。
功效:薄荷服用後能有效放松肌肉，對部分肌肉痙攣、疼痛、僵硬有很好的治療作用。此外，薄荷能刺激腸道蠕動，幫助身體消化，適合吃油膩食物後飲用。
玫瑰薄荷茶？成分:薄荷葉、玫瑰。
做法:將薄荷和玫瑰花壹起放入杯中，然後加入開水，冷卻後服用。
功效:此茶適合春季服用，避免精神過度波動。另外，這個方子適合女性服用，不僅可以緩解心情，還有活血化瘀的功效，讓皮膚越來越好。
3薄荷泡水的禁忌
在日常生活中，薄荷的應用非常廣泛，不僅可以作為治療疾病的藥材，服用後還可以養生。
薄荷除了泡水，還常用於菜譜、新鮮直接使用和制作膏藥。
薄荷具有提神醒腦、緩解肌肉和精神疼痛的作用，在肩痛或其他部位疼痛時每日使用。但是薄荷不適合體虛多汗的患者。