從外觀顏色來看,魚豆腐是金黃色的,而日式豆腐是略顯蒼白的乳黃色,與魚豆腐有很大區別。魚豆腐含有大量的嘌呤,富含動物蛋白,有去腥的作用,受到很多人的喜歡。日本豆腐是乳黃色的。基本上各種菜譜裏都能看到日式豆腐做的飯,比如日式豆腐湯,日式豆腐的質地也很滑。魚豆腐和日式豆腐的制作工藝也不同。壹般魚豆腐是用來做雞蛋的飯,而日式豆腐則常用來做湯或甜點。
嚴格來說,魚豆腐沒有什麽禁忌人群,誰都可以吃,但是壹定要註意,大量食用容易導致相關的體質問題。比如魚豆腐裏就有大量的嘌呤。痛風患者如果吃太多魚豆腐,容易導致體內嘌呤含量過多,導致痛風發作。對於年輕人來說,吃魚吃豆腐基本不算什麽。對於已經老了的老年人來說,腎臟的排泄功能已經下降。如果吃太多魚和豆腐,會增加腎臟的負擔,造成傷害。同時,魚豆腐中含有大量的動物蛋白。吃多了會阻礙鐵等其他營養物質的吸收,嚴重時會引起腹瀉等癥狀。
綜上所述,在邊肖看來,魚豆腐和日本豆腐是有區別的,所以買的時候壹定要註意區分,壹般人群都可以吃魚豆腐,沒有特別忌諱的人群,但是壹定要註意,不管吃什麽都不能過量,魚豆腐也是壹樣。魚豆腐吃多了會有危害。