胡蘿蔔燒牛肉,胡蘿蔔肉丸,胡蘿蔔香菇雞蛋餃子,榨汁加糖,多種多樣,應該就會愛吃了做法也是很簡單:胡蘿蔔切小塊、少量大米洗幹凈後放入豆漿機,加水,按米糊功能鍵就好了。包括很多大人都不喜歡胡蘿蔔的味道。那我們讓孩子吃不出胡蘿蔔的味道,會不會是個思路呢?
鍋內放油燒熱,倒入胡蘿蔔絲翻炒,差不多軟了加入剛炸好的雞蛋,混炒,加點鹽,翻炒,起鍋裝盤。會帶動寶寶想吃,就不會挑食,還有壹點是,量不必多,營養夠即可,造型發點心思,分分種搞定寶寶也可補充蔬菜吃得少的不足。再就是給孩子經常吃些地瓜也不錯。我的辦法就是把蔬菜都做成包子或者餃子餡。
媽咪要盡可能把蔬菜做得色彩和形狀都更漂亮些。把不同的色彩配在壹起,將蔬菜擺出不同的可愛形狀等等。以吃葷菜為主。其實,體內攝入的維生素和礦物質、膳食纖維不足,都會影響到兒童的生長發育。
如果還是不吃,我們也不用著急,等孩子大壹點,重新給他吃,說不定就愛吃了呢!我給寶寶做小雞蛋煎餅的時候也會放壹點細細的胡蘿蔔絲,顏色味道都很好,寶寶很喜歡。
那今天小編就跟大家說壹種胡蘿蔔的新吃法,寶寶不愛吃胡蘿蔔怎麽辦?這樣做來給寶寶吃,他們壹定很喜歡!這樣既豐富的營養又緩解了胡蘿蔔的味道,但要註意胡蘿蔔雖有營養,但也不能過量。
形狀做得美觀可愛。這樣,幼兒感到吃飯這件事本身便充滿樂趣,自然會集中精力。基本所有的孩子對飲料都沒有抵抗力,我媽對侄子的方法就是,把蔬菜和果子打汁,加壹點糖,全部喝光光。