魚腥草老鴨湯原料:老鴨壹只,鮮魚腥草100g。
魚腥草燉老鴨湯的配料:生姜1。
魚腥草老鴨湯調料:鹽20g,料酒10g,油20g。
用魚腥草煮老鴨湯的做法;
1.將老鴨洗凈,焯水,瀝幹水分,鍋中放油,將鴨炸至變色;
2、將洗凈的魚腥草提前紮好;
3.倒入姜和料酒,大火把鴨子炸幹,倒入壹大碗水,燒開,小火煮十分鐘;
4.然後將魚腥草倒入鍋中繼續小火燉半小時。壹只老鴨沒怎麽燉,兩條腿下來就基本沒了。
溫馨提醒:
1,魚腥草燉鴨,老鴨更好;
2、切記魚腥草要有莖,不能有葉。
健康飲食:
魚腥草:
魚腥草味辛,微寒,屬肺經;具有清熱解毒、消癰排膿、利水消腫、通淋的功效;主要用於治療扁桃體炎、肺膿腫、尿路感染、肺熱、氣喘咳嗽、瘧疾、水腫、癰、瘡、冷淋、濕疹、脫肛等疾病,適用於流行性感冒、經常便秘、脾胃濕熱、腹脹、惡心嘔吐、不想吃飯的人。