第壹:西紅柿炒雞蛋:這可以說是國菜了。這道菜色澤鮮艷,味道宜人,清爽開胃,深受大眾喜愛。同時營養豐富。擅長烹飪的人做的雞蛋嫩而不老,湯也不多。下壹頓飯也是滴!
1.將洗凈的西紅柿對半切開,切丁,蔥切成蔥花,蒜切成蒜末。
2.往碗裏打兩個雞蛋,朝壹個方向完全打散。將蛋液加入冷油的熱鍋中,用筷子不停攪拌。雞蛋被定型並被填滿。這個時候雞蛋特別光滑。
3.在另壹個鍋裏加入油。油溫五成熱時,倒入蔥花和蒜片炒香。然後倒入西紅柿丁,翻炒壹分鐘,倒入雞蛋,翻炒透,加入1湯匙鹽和1湯匙糖,翻炒均勻。
第二種方式:風味茄子:雖然是素菜,但是煮出來的茄子比肉香。茄子花生不油膩,花生特別香。真的是和大米最好的搭檔。
1.將1個茄子去蒂後切成滾刀塊,放入大碗中,撒上1湯匙鹽,抓勻後腌制10分鐘。如果在將茄子放入鍋中之前加上這壹步,茄子中的水分會被腌制出來,茄子會變軟,不會吸油,腌制出來的茄子會更入味。做茄子的時候記得再加壹次這個。另外,做茄子的時候,盡量不要把茄子皮剝掉。茄子皮營養成分很高,即使煮熟了也很好吃。
2.切食材:洋蔥半個切成小塊,青椒壹個切成小塊,大蒜切成塊,洋蔥切成蔥花備用。
3.將熱鍋裏的油冷卻,倒入花生。不斷翻炒,防止鍋糊。把花生炒到皮裂開,就熟了。關火,倒掉待用。
4.將腌制好的茄子擠幹,鍋中加入少許油,油溫五成熱時將茄子塊翻炒。腌制好的茄子不用放很多油,很容易在短時間內炸到軟爛,熟軟後茄子就上桌了。
5.鍋裏剩底油,放入蒜片和蔥花炒香,然後放入辣椒和洋蔥片,炒至斷香,再放入茄子,炒勻,然後調底味:加少許鹽,1大勺糖提鮮,並取適量醬油,把調料炒勻,然後倒入炒好的花生,再炒勻,然後關火出鍋,花生壹定要最後澆,直到澆完。