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嬰豬兒怎麽做好吃 剛出生幾個月的豬兒 盡量要有營養壹點

壹、山藥燉排骨,好吃又有營養。

二、排骨皮蛋粥:

主料:粳米、豬排骨

輔料:皮蛋、花生仁

調料:蔥花、鹽、雞精、料酒、白糖、姜末

做法:

1、將排骨洗凈,放入器皿中加入料酒、鹽、姜末、白糖腌制30分鐘,皮蛋去殼切成小丁,粳米淘洗幹凈;

2、坐蒸鍋點火倒入清水,放入腌制好的排骨,開鍋後撇去浮沫煮10分鐘,再放入粳米、花生仁待大火開鍋改文火熬至粥好時,加入皮蛋丁、鹽、蔥花熬稠即可食用。

1  用陶瓷湯缽燉最好了。先大火煮開,再轉中小火慢慢燉,不要加太多佐料,幾塊姜幾個蔥結即可。燉兩小時即可,燉出來的排骨酥爛入味,湯原汁原味。非常不錯,我經常燉呢。

記住,燉之前要把水加足,中途不要加水,否則會破壞已經燉出來的營養成分。燉之前加壹小勺醋,既能加快排骨酥爛,又能增加風味。

 2  再來壹道(幹豇豆燉排骨)

在家裏做做農家燉菜也很有風味。

參考菜譜:

材料:幹豇豆、排骨、黑木耳

制作:

1、幹豇豆用溫水泡壹下,洗凈。黑木耳泡開。

2、排骨洗凈,用開水緊壹下。

3、鍋裏放熱水,加蔥段、姜、桂皮、大料,水開後,加入排骨、幹豇豆、木耳,加蓋悶煮。中小火40分鐘左右出鍋。

要點:

1、最好以不易散熱的瓦罐燉制。

2、各種主料燉制前壹定要沖漂幹凈,這樣方能去除異味,做到湯清不渾。

3、湯量應壹次性加夠。

4、湯裏不加鹽、醬油,可以突出原味。吃的時候蘸油碟。