很多老年人的牙齒會不太好或者已經脫落，所以會有很多吃不下的東西。無牙老人可以吃什麽食物？來看看無牙老人的食譜吧！
給無牙老人的完整食譜
1，多喝粥
壹般的老人牙齒不好，吃不下很多東西，不如給他們吃點糯糯的營養粥，也有助於幫助消化。也可以適當吃面食，但最好不要讓他們吃油炸面食或油餅。這些食物即使長時間泡在蔬菜或粥裏，也不會太軟，不適合老年人食用。
2.無核小水果
牙齒不好的老人壹般喜歡吃香蕉、橘子、葡萄等容易吃的水果，如梨、蘋果等。我們不能吃堅硬的水果，但我們可以用料理機把它們打碎成飲料，這樣就可以給老人吃了。
3.適當飲用豆制品
豆制品含有豐富的營養和蛋白質，不僅可以幫助老年人補鈣，還可以幫助他們進食。
4.多吃魚
魚對老年人來說是很好的食物。不僅營養豐富，而且嫩滑，對無牙老人有益。但需要註意的是，老年人吃魚要挑魚刺。
5.蛋
雞蛋可以讓老人經常吃，平時也可以給他們蒸壹個雞蛋或者煎壹個雞蛋。雞蛋也是壹種蛋白質質量很高的食物，對老年人也很有營養。
通過閱讀上面的文章，我們可以知道我們的老人飲食，我們可以煮更有營養和鮮嫩的食物給他們吃！