花蓮魚頭、香菇、火腿、冬筍、蔥、姜片
鹽、糖、味精、料酒、胡椒粉、濕澱粉
鰱魚頭怎麽剁?
將原料洗凈,將魚頭去鱗,去腮洗凈。將魚頭劈開,加入蔥、姜、料酒、胡椒粉、腌漬、香菇、火腿、冬筍。
將魚頭(鰱魚頭)剁成兩截,去腮洗凈,放入鍋中加水淹沒,放在高火上燒至魚無骨,再取出放入冷水中去骨;
鍋內換清水,放入魚頭肉,加入10g蔥結、10g姜片、50g料酒,大火燒開,撈出,撈出蔥、姜;
中火加熱炒鍋,舀入熟豬油,四成熱時,放入白菜,用勺子推,菜綠時倒入漏勺瀝油;?
蔥姜留底油,炒香,放入香菇、冬筍、火腿,料酒加清湯,燒開。將撈出的魚放入鍋中,轉小火熬到湯汁變濃。加入大白菜,用油勾芡,取出。擺盤子。
上傳妳做的清燉鰱魚頭。
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這個食譜是在?2017-08-22 18:50:13
28集合
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