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豌豆尖怎麽做最好吃?

豌豆尖,又名豌豆苗。顧名思義就是豌豆毛的芽,我們吃的就是它的頂端部分。這是只有在冬天才有的美味。

豌豆尖嬌小玲瓏可愛,嫩到可以擠出水來。它的顏色是綠色的,有獨特的香味,非常容易烹飪,烹飪也非常有技巧。豌豆尖的制作方法很多,什麽都好吃。下面是壹些常見的吃豌豆尖的方法。

做法壹:油炸。可以炒,炒香腸臘肉,炒豬肉,炒肉絲,沒有搭配限制。但是,有壹點要記住的是,翻炒後的鍋是可以煮的。如果再出鍋煮,味道會變軟,口感會差很多。

做法二:煲湯。材料:豌豆尖壹把/豬前腿250g壹根蔥/壹根姜/壹個雞蛋/壹勺香油/鹽/雞精1g/糖1g。

做法:1,前腿肉洗凈剁成肉末,姜切成細末,小蔥切成蔥花壹起放入肉裏;2、肉末裝碗,雞蛋打散,加鹽。在肉末中加入雞蛋,可以使肉鮮嫩,保持水分,使肉滑嫩。入口即化,味道當然會變得更加與眾不同!我記得還有壹道特色菜叫蛋碎,也是吃貨們非常喜歡的家常菜!3.將肉末拌勻,鍋中加入適量的水燒開,然後用小火把肉末擠成肉丸。輕輕放下鍋,煮。肉丸擠好後放入鍋中煮1分鐘,放入豌豆尖,加鹽、雞精、糖,最後滴香油、豌豆尖丸子湯。搞定了。

做法三:煮面。如果妳喜歡吃湯面,可以和做湯壹樣。將豌豆尖直接鋪在碗底,然後將湯汁或高湯倒在上面,加入面條拌勻。如果妳喜歡拌面,也可以快速把湯面裏的豌豆尖撈出來拌在面條裏,也是絕配!

豌豆尖富含纖維,能加快腸道蠕動,有助於預防便秘;含有豐富的葉綠素、維生素C、維生素B,對緩解疲勞、護眼護膚有壹定作用,還有清熱解毒的功效。做豌豆尖有很多種方法。在四川,主要是做湯。但豆芽最好用大火炒,加些醋,保持脆嫩,同時減少維生素c的損失。