材料:綠茶花10g,粳米50g,糖適量。
方法:(1)將綠茶熬成濃茶汁100 ml,去渣。
(2)粳米洗凈,加入400毫升茶汁、糖和水,煨成稠粥。
雞肉茶飯
材料:雞胸肉8小塊,雞蛋1個,小麥粉100g,粳米適量,鹽,幹紫菜絲,綠茶粉,酒20 ml。
制法:(1)雞胸肉縱向切片,用刀背輕輕拍打,撒上細鹽和黃酒,靜置4~5分鐘。
(2)將雞蛋打入碗中,加入150 ml冷水,加入小麥粉,快速攪拌成蛋糊。
(3)雞絲蘸蛋糊,熱油炸熟,取出放在粳米上,撒上綠茶粉、細鹽、幹紫菜絲。
茶葉蛋
材料:雞蛋若幹,紅茶粉,桂皮,茴香,八角,味精,紅醬油。
方法:(1)先將雞蛋(最好是紅殼雞蛋)洗凈,用水煮熟,取出後輕輕拍打,使蛋殼裂開而不破裂。
(2)將紅茶粉、桂皮、八角、茴香、紅醬油和水放入鍋中,加入煮熟的雞蛋,用小火煮沸,然後小火煨半小時,加入味精。鹹度可以調節紅醬油的加入量,也可以加入壹些鹽。
龍井茶炒蝦
材料:新鮮鮮活河蝦1000g,龍井茶5g,雞蛋壹個,口味精準2.5g,紹興酒15g,精鹽3g,濕澱粉40g,熟豬油1000g。
方法:(1)將蝦去殼,擠出蝦肉。
(2)將蝦肉用清水反復洗凈,放入碗中,加入精鹽和蛋清,用筷子輕輕攪拌至粘稠,加入濕澱粉,加入味精,拌勻,靜置1小時。
(3)用50毫升開水沖泡龍井茶,1分鐘後,取出湯備用。
(4)中火加熱炒鍋,滑動炒鍋,加入豬油。當它四成熟時,倒入蝦,用筷子快速攤開。蝦仁呈玉白色時,倒入漏勺瀝幹豬油。用洋蔥炒油鍋,用的時候把洋蔥撈出來,留香不綠。然後把蝦倒入油鍋,迅速倒入茶葉和汁液,用鹽煮熟,搖晃幾下,出鍋。
龍井豬肉片湯
材料:豬腿150g,龍井茶15g,青菜10g,鮮湯1000ml,雞蛋1,調料少許。
制法:(1)將腿肉切片,加入紹興酒、精鹽、味精、胡椒粉、雞蛋清、幹澱粉,拌勻,靜置半小時。
(2)龍井茶用開水沖泡,瀝幹,再用100 ml開水沖泡備用。蔬菜洗凈備用。
(3)將腿片放入熱鍋中煮熟後取出。在鮮湯裏加入調料,然後加入茶汁和茶葉,燒開後加入蔬菜,最後倒入肉片。
綠茶番茄湯
配料:綠茶1.0 ~ 1.5g,番茄50 ~ 150g。
制法:將西紅柿洗凈,用開水焯壹下,去皮,搗碎,與綠茶混合,放入杯中,加水400毫升即可食用。
茶味紅燒雞
材料:嫩雞1只,茶葉25g,八角(桂皮),酒,精鹽,原油少許;
制法:(1)將雞剖開,洗凈,將壹半茶葉填入雞肚內,用料酒和鹽塗抹30分鐘;
(2)將另壹半茶葉和八角放入鍋中,加水煮沸;
(3)將雞肉放入鍋中小火煨約20-30分鐘後取出;
綠茶蒸魚
材料:茶葉5g,油10g,精鹽少許,黃酒。
方法:(1)將綠茶與100ml煮沸3-5分鐘,去除茶渣。
(2)將魚宰殺洗凈,從腹部到背部切開,不要切開。
(3)將魚放在盤子裏,抹上鹽、黃酒等鹵制10分鐘,將茶葉放在魚肚子下面,將茶湯倒入盤子邊緣,撒上油和姜絲。
(4)將準備好的鮮魚放入鍋中蒸12分鐘,直到魚的眼睛爆出來,最後加入少許茶葉作為點綴,大功告成。
茶食品不僅口味獨特,而且營養價值很高。