土茯苓可以煲雞嗎？
土茯苓雞湯的步驟
1.買甲魚的時候，把剁碎的部分殺掉，回家的時候清洗幹凈。豬骨洗凈，切碎。將兩種材料放入沸水中泡出泡沫，撈起備用。
2.土茯苓洗凈浸泡片刻，蜜棗去核。
3.在砂鍋裏放入適量的水，燒開。所有材料放入鍋中燒開後，轉小火燜2.5小時。飲用時根據個人口味加鹽調味。
技巧
1，最好選擇金錢龜入藥，但是貴，可以選擇普通的草龜，達到同樣的效果。
2、除了食療可以治痱子外，還可以用金銀花或苦瓜切塊水煮來治療。這個洗澡水壹定要燒開，晾到合適的溫度，不能加冷水。
土茯苓生土燉雞湯。
準備材料:雞肉、土茯苓、生地、蜜棗。
練習:
1.將雞肉洗凈，切成小塊。土茯苓、生地、蜜棗洗凈備用。
2.在砂鍋裏放入適量的水。大火燒開，放入各種材料。大火再次沸騰後，改用中小火，小火燜3小時左右，加鹽調味。
功效:
雞肉:溫中益氣，補虛益精，健脾胃，活血強筋骨。
土茯苓:除濕、解毒、清熱、利關節。
生地:清熱養陰，涼血止血，生津止渴的功效。
蜜棗:蜜棗有補脾、平胃氣、潤心肺、止咳、養五臟的功效。
土茯苓在燉雞中的作用
土茯苓燉雞營養豐富。它含有豐富的蛋白質，可以增強體力，強身健體。此外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素和煙酸，能溫中益氣、填精補髓，可用於治療體虛、厭食、腹瀉、頭暈、心悸、月經不調、產後缺乳、口渴等。
總之，土茯苓雞肉營養價值極高，經常食用對人體有益，但壹次不能吃太多。吃多了會增加腸胃負擔，身體不舒服。還有，肝腎陰虛的人也要慎用。如果他們需要服用，他們應該先咨詢醫生，等待醫生的允許後再吃。