第壹，媽媽懷孕期間要多吃水果，對孩子的大腦發育大有好處:
現代社會互聯網很發達，但是很多人還是不知道孕期的真實知識。主要是網上虛假信息太多，把大家搞糊塗了。壹個準媽媽很在意孩子的智商。畢竟聰明的孩子在學習生活上能有更好的發展，也是父母希望孩子成才的美好願望。孕媽媽需要註意多吃水果，各種水果都要吃。比如香蕉、蘋果、西瓜其實對孩子的大腦有很好的作用，因為這些水果富含氨基酸，可以讓孩子的大腦發育得越來越好。此外，草莓、櫻桃、櫻桃能促進兒童大腦神經元的發育，對兒童的記憶力有很好的作用。如果妳多吃這些水果，妳的孩子會更聰明。作為孕媽媽，不記得了。
二、媽媽懷孕期間要多吃清淡的湯和米飯，不要吃辛辣的食物，對寶寶的大腦發育有好處:
許多現代女性非常喜歡吃辣，尤其是壹些生活在南方的女性。沒有辣椒他們幾乎不能吃東西。其實吃辣會刺激孩子的大腦發育，導致大腦發育遲緩。建議孕期媽媽多吃清淡的湯和米飯，因為這些食物更容易吸收，孩子能獲得更均衡的營養。
三、孕期媽媽要少吃肉，多吃蔬菜，促進孩子大腦發育，提高智商:
肉類食物含有膽固醇，對孩子智力發育不利。哈佛大學的壹組科學家做了壹項研究，發現蔬菜比肉更能保證孩子的智力發育。