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為什麽現在大部分聚餐都是吃火鍋而不是做飯?

火鍋不僅僅是美味,更蘊含著飲食文化的內涵,為人們的品味增添了優雅。吃火鍋時,男女老少、親朋好友圍坐在熱氣騰騰的火鍋旁,雙臂抱在壹起,揮舞著雙手,感覺很溫暖,充滿了溫馨和諧的氣氛,適合合家團圓的中國傳統文化。

在東北,人們待客的時候,火鍋裏的菜是有規律的排列的:先飛後走,左邊是魚,右邊是蝦,四周撒上菜花,也就是鳥的肉放在火鍋口的前面,動物的肉放在火鍋的後面,左邊是魚,右邊是蝦。各種菜絲都放壹點,就像“眾星捧月”表示尊重。如果對待不速之客,在火鍋前放兩個特大號肉丸,再放上動物肉,以示離開。

在四川,我們也講究吃火鍋。壹般最基本的調料是蔥、姜、蒜、香油,這樣才能吃到火鍋的原味。燙菜是有規矩的。先吃毛肚鴨腸之類的食材。燙法是:七上八下,這樣燙出來的菜最嫩。招待客人或與朋友共進晚餐,啤酒和白酒火鍋是滿足四川人好客性格的最佳方式。

臺灣省通常在農歷大年三十吃火鍋,火鍋材料少不了七種,分別是芹菜、大蒜、蔥、韭菜、魚、肉,分別代表“勤奮、識數、聰明、人緣好、長久幸福、冗余豐盛”。

吃鍋的方式和中餐不壹樣。桌子上做好的菜是不可能吃的。而是把壹些半成品菜端上桌,自己操作(烹飪),自己烹飪。菜肴的燙(沸)溫掌握在食客手中。所以食客壹定要懂得吃火鍋,才能吃好。

1.熱燙,在鍋裏焯水。

重點是:首先要區分各種材料,不是所有材料都能燙傷的。壹般來說,對嫩脆、可瞬間煮熟的材料進行涮:即把材料剪碎,適合燙(涮)食,如鴨腸、腎片、肝片、豌豆苗、菠菜等。而且質地有點密,不容易瞬間煮好,要燙壹會兒,比如毛肚,蘑菇肝,牛肉片等。其次要觀察湯水的變化。當湯汁鹵水不斷沸騰翻滾,湯汁鹵水上有足夠的油脂時,就很美味,也可以保溫。再次,要控制火候,火候過高食物會變老,反之則生;第四,燙的時候壹定要把食物拿穩,不然掉進鍋裏容易煮化。

2.烹飪:將食材放入湯中煮。

重點是:首先要選擇可以烹飪的材料,如帶魚、肉丸、香菇等,比較密實,食用前必須長時間加熱;其次要掌握火候,有的要煮很久。

吃火鍋的體驗應該是先葷後素。

燙的時候壹定要把湯滾開,要完全浸在湯裏燙;其次,喜歡辣味的人可以通過以下方式調節辣味:喜歡辣味的人可以從火鍋邊緣的油中吃辣;相反,熱食是從中沸處開始煮的;再次,吃火鍋的時候,壹定要喝杯茶,刺激食欲,幫助消化,緩解油膩,換換口味,減少麻辣感。

4.把中藥放在火鍋裏壹起炒。

用10g石斛、玄參、麥冬,用紗布包裹。放入火鍋中煮15-20分鐘,然後去掉紗布袋即可食用。具有滋陰降火、生津止渴的作用,可預防因吃火鍋而誘發的“上火”現象。

5.在熱鍋裏放壹些蔬菜或豆腐

菠菜、芹菜、油麥菜、四季豆等蔬菜。豆腐及其制品如老豆腐、百葉等。蔬菜中含有大量的維生素和葉綠素,豆腐中含有石膏,石膏性寒,有清熱、瀉火、除煩的功效。可以防止吃火鍋上火。

6.往熱鍋裏加壹點啤酒

在火鍋中加入2勺啤酒,可以使火鍋湯汁香醇可口,因為啤酒中含有豐富的各種營養成分,不僅可以均衡營養,而且是防止火鍋上火的妙招。

7.嘗完火鍋,吃點水果。

吃完火鍋後,每隔20-30分鐘吃壹些涼性水果,如梨、蘋果、橘子等,防止“上火”,但不要吃熱橘子。