什麽是孕婦糖耐量異常？
葡萄糖耐量是人體對葡萄糖的耐受性。
在懷孕第28周時，在空腹時將50g葡萄糖溶解在200ml水中後1小時，測量孕婦的血糖水平。如果血糖水平
如果孕婦服糖後壹小時血糖水平大於等於7.78 mmol/L，則可疑。需要進壹步檢查空腹血糖，然後服100g葡萄糖+200 ~ 300 ml水，服糖後每1，2，3小時檢查壹次血糖。在四次血糖檢測中，兩次或兩次以上結果異常可診斷為妊娠期糖尿病，需進壹步控制飲食或藥物治療。
如果餐後2小時血糖超過正常的7.8mmol/L，但糖耐量異常仍未達到糖尿病的診斷標準11.1mmol/L(或空腹血糖升高未達到糖尿病的診斷標準，即空腹血糖在6.2-7.0之間)，則稱為糖耐量異常。
糖耐量異常的孕婦雖然各項指標不符合糖尿病的診斷標準，但隨著孕周的增加，可能會發生糖尿病。因此，準媽媽要特別註意避免妊娠糖尿病。
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糖耐量異常的孕婦吃飯要註意什麽:根據體重計算熱量。
對於糖耐量異常的孕婦來說，根據體重計算每天的熱量是非常重要的飲食原則。如果可能的話，營養師可以做食譜。肥胖孕婦孕期不宜減肥，以免母體酮體增加，對胎兒產生不良影響，但總熱量攝入不宜過多，以保證正常增重。體重較輕或體質較弱的孕婦應提供足夠的熱量，並根據血糖、尿糖隨時調整飲食。
女性的標準體重是:身高(cm) -105=標準體重(kg)。體重為標準體重80%~120%的人30k al/(kg·d)，體重為標準體重120%~150%的人24k al/(kg·d)，> 150%為12-15 kal/(kg·d)。
其中熱量分配:早餐10%熱量，午餐30%熱量，晚餐30%熱量，普通餐30%熱量。比如每日主食(米、面)約300g-350g，蛋白質約75g-100g，脂肪約50g。主要成分是大豆油、玉米油、植物油、芝麻油，動物脂肪尤其是豬油、牛羊油很少吃。
三
糖耐量異常的孕婦吃飯要註意什麽:保持少量多餐。
為了保持血糖水平穩定，避免酮癥酸中毒，孕婦配餐非常重要。
建議每天最好分成三頓大餐和三頓小餐，尤其要避免第二天晚餐和早餐之間的時間過長。睡前補充壹些零食是合適的。
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